IL BISOGNO PROFONDO DELLE PERSONE ESIBIZIONISTE Molte persone amano mettersi al centro dell’attenzione, cercano in tutti i modi di farsi notare dagli altri, sentono cioè un profondo bisogno di farsi vedere da tante persone, affinchè l’attenzione delle persone sia rivolta solo a loro, perchè si parli di loro. Da dove nasce questo bisogno profondo? Perché [...]

Mi sono spesso chiesto: come nasce, come si genera il fenomeno del razzismo? Quali sono le cause più profonde dell’essere umano che ci fanno pensare in modo falso ed illusorio che esiste una divisione, una diversità o un elemento che ci separa l’uno dall’altro? Vediamo come possiamo risolvere questo quesito che tormenta l’uomo da secoli. [...]

Tecnica per curare l’Ansia con ”L’IMMAGINAZIONE GUIDATA” Un grande Saggio indiano, svami Sri Yukteswar diceva: “Guarda in faccia la paura, ed essa cesserà di turbarti”. Questo è il Segreto per Eliminare la Paura e Superare i Turbamenti Interiori che ne derivano. In Psicoterapia è molto utile usare una Tecnica di Immaginazione Guidata per superare le Paure, [...]

Uno dei modi più antichi di comunicare tra le persone è il Contatto fisico con cui si intende: la stretta di mano, l’abbraccio, il bacio, la carezza, le coccole, la pacca sulle spalle, ecc. Il Contatto fisico veicola in sé e trasmette un infinità di Sensazioni ed Emozioni. Ogni contatto ha due aspetti: uno positivo [...]

UNA DELLE DIFFICOLTA’ DEL NOSTRO SECOLO Una delle difficoltà che l’uomo del 2000 riscontra nella propria vita oltre ai classici disturbi psicologici come la depressione, la nevrosi, lo stress e le malattie psicosomatiche, è quella di adattarsi ai cambiamenti della vita che continuano ad esserci in ogni settore: familiare, sociale, politico, tecnologico, economico, lavorativo ed [...]

SVILUPPARE L’AUTOSTIMA L’Autostima, la fiducia in sé stessi, nelle proprie capacità è un altro aspetto del nostro essere che se viene sviluppato durante le sedute psicologiche o psicoterapeutiche individuali o di gruppo, aiuterà molto il paziente a migliorare la propria situazione di vita ed a guarire dal suo disagio psichico. Lo sviluppo dell’autostima è auspicabile [...]

Ecco una Tecnica Utile per eliminare l’Ansia dalla nostra mente

A VOLTE SI TRADISCE COL CORPO A VOLTE CON LA MENTE. DEFINIZIONE DI TRADIMENTO Il Tradimento è una relazione sentimentale e/o sessuale con una persona diversa dal proprio partner nelle coppie in cui il rapporto è caratterizzato dall’aspettativa di esclusività. Alla voce tradimento corrisponde «Il venir meno alla fede data, o ad un impegno solennemente [...]

Diversi anni fà questa domanda era ricorrente, ci si chiedeva spesso perché si doveva andare dal cosiddetto “strizzacervelli”, che senso aveva, la risposta è semplice: quando una persona non ce la fa più, quando soffre troppo, quando si trova in difficoltà con sé stesso o con gli altri, quando succedono cose nuove nella propria vita [...]

Ti sei mai chiesto: QUAL’E’ IL GIUSTO ATTEGGIAMENTO DA AVERE  NEI CONFRONTI DEL TUO PARTNER? Penso che un atteggiamento utile e positivo verso il proprio partner con cui si vuole condividere tutto nella vita sia: - 1 Amare il proprio partner in modo disinteressato ed incondizionato - 2  Avere un atteggiamento aperto verso qualsiasi cambiamento nella coppia (in positivo [...]