Stefano Bresciani

Stefano Bresciani

Nome: Stefano Bresciani

Su di me: Nato e residente a Leno, un paesino della bassa bresciana, studio e pratico arti marziali dal 1994. Ho iniziato col Karate ma dopo aver insegnato per alcuni anni e ottenuto la cintura nera 3° dan ho dovuto abbandonare a causa di problemi fisici. Ho intrapreso la pratica dell'Aikido nel 2003 per stare bene con il corpo e dopo aver superato l'esame di 2° dan ho avviato l'insegnamento di questa nobile arte marziale giapponese nella Bushidokai ShinGiTai (www.BSGT.it), associazione che ho fondato nel 2009 in qualità di Presidente. Dopo aver ricevuto il 1° livello Reiki (nel 2005) ho iniziato a praticare T'ai Chi Ch'uan, Iaido (ora diplomato cintura nera) e meditazione (Zen è la mia preferita), applicando con successo l'energia vitale in qualsiasi attività lavorativa (geometra è il mio impiego principale) e relazionale (sono felicemente sposato dal 2005 con Francesca e abbiamo una dolcissima bimba di nome Anna). Ho scritto una guida intitolata "105 modi per conoscere l'Oriente" e nel 2009 ho pubblicato il mio primo ebook "La Ruota del Benessere" in cui rivelo i segreti e gli esercizi che mi hanno portato a ottenere equilibrio in corpo, mente e spirito. In seguito ho pubblicato altri ebook sul benessere legato alle arti marziali e le discipline orientali che da tempo amo studiare e praticare. Insegno inoltre difesa personale femminile, in qualità di istruttore nazionale DifesaDonna, per combattere il fenomeno della violenza sulle donne e soprattutto dare maggiore autostima alle persone che ne hanno bisogno, grazie ai principi della PNL moderna e le antiche filosofie orientali che ho integrato in tutto ciò che amo condividere con il prossimo... anche con Te.

Sito web: http://www.bsgt.it



Gli articoli di Stefano Bresciani

C’è un altro modo di vedere la crisi e… tanti auguri per un armonioso 2012!
Data: dicembre 22, 2011
Categoria: Azioni, Benessere, Comunicazione, Crescita Finanziaria, Meditazione, Psicologia del Denaro, Relazioni, Ricchezza, Terapie Alternative
Commenti: 7 commenti


Crisi, crisi, crisi… ma è veramente così drammatico questo periodo per noi italiani? Non amo generalizzare ma nell’ultimo periodo attorno a me non vedo altro che sguardi preoccupati, ansia, tensione, gente sull’orlo della depressione per lo spostamento dell’età pensionabile, lamentele su lamentele “se Tizio prendesse meno indennità”, “se Caio non colpisse sempre la classe povera”, se questo, se [...]

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Donna: questo articolo è per Te! (ma possono leggerlo anche gli uomini)
Data: novembre 24, 2011
Categoria: Autostima, Mente e Cervello, Motivazione, Psicologia
Commenti: 2 commenti


Domenica 20 Novembre è terminato l’ennesimo corso di antiaggressione femminile che da tre anni promuovo nel mio paesello della bassa bresciana, accanto allo splendido collaboratore nonché amico Simone, che ringrazio in qualità di uomo che ha molto a cuore il problema violenza.

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Uomo: questo articolo è per Te! (ma possono leggerlo anche le donne)
Data: novembre 24, 2011
Categoria: Autostima, Comunicazione, Motivazione, Relazioni, Sviluppo Personale
Commenti: 2 commenti


Il 25 Novembre è la giornata mondiale contro la violenza alle donne. In gran parte del mondo si manifesta nelle piazze al fine di dire NO a questo barbaro aspetto della civiltà umana.

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Non prendere la vita così seriamente!
Data: novembre 3, 2011
Categoria: Benessere, Meditazione, Mente e Cervello
Commenti: 6 commenti


Ore pesanti ieri mattina tra gli uffici, mille faccende da sbrigare, tanti musi lunghi che dopo un “ponte” ritornano davanti al PC, telefoni che squillano ogni istante, il solito tram tram del lavoro stressante, per molti ma non per me… e sai perché?

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Se puoi sognarlo, puoi farlo! (ma tu ci credi?)
Data: ottobre 20, 2011
Categoria: Autostima, Mente e Cervello, Motivazione, Sviluppo Personale
Commenti: nessuno


Preferisci accontentarti della mediocrità (che è facilissimo) o vuoi provare a uscire dalla media delle persone, quelle che pensano che le mete irrealistiche, i sogni siano difficili da raggiungere?

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Chi semina raccoglie (subito)?
Data: settembre 22, 2011
Categoria: Autostima, Motivazione, Obiettivi, Sviluppo Personale
Commenti: 8 commenti


Vivere la vita del proprio cuore è essere un seminatore, qualcuno che trasforma qualcosa a beneficio di se stesso e delle altre persone coinvolte nella sua esistenza.

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Quella linea invisibile tra la Vita e la Morte… (Auguri Anna e Ciao Sergio)
Data: agosto 26, 2011
Categoria: Autostima, Benessere, Motivazione, Salute e Benessere
Commenti: 4 commenti


27 Agosto 2011: un piccolo pensiero per il compleanno di mia figlia Anna e un caro saluto al mio scomparso maestro di karate Sergio

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Quando la spiga di grano è matura, china la testa
Data: luglio 25, 2011
Categoria: Autostima, Benessere, Motivazione, Sviluppo Personale
Commenti: 11 commenti


Animato da un’ardente voglia di conoscenza mi appresto a seguire fedelmente le orme della scuola Tendo-ryu Aikido, disciplina che pratico da 8 anni e da poco tempo insegno, ma pochi giorni fa mi sono accorto… di non sapere niente!

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Lo Zen e l’arte di ammazzare le mosche (sunto semiserio delle mie vacanze)
Data: luglio 7, 2011
Categoria: Autostima, Benessere, Motivazione, Relax
Commenti: 2 commenti


Curioso il titolo di questo mio primo articolo post-vacanziero, vero?

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IO AMOOOOOOOOOOOO! (quinta motiv-azione per il Vero Benessere)
Data: giugno 14, 2011
Categoria: Autostima, Benessere, Comunicazione, Motivazione
Commenti: 2 commenti


Oggi ti voglio raccontare qualcosa sotto un punto di vista nuovo legato al concetto di amare, quindi seguimi con attenzione; sono certo che potrà tornarti utile (subito) anche se hai già letto centinaia di articoli o libri sull’argomento. L’amore nasce dall’atto di dare senza pretendere nulla in cambio.

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