» Autostima: aumentare l’autostima?

A VOLTE SI TRADISCE COL CORPO A VOLTE CON LA MENTE. DEFINIZIONE DI TRADIMENTO Il Tradimento è una relazione sentimentale e/o sessuale con una persona diversa dal proprio partner nelle coppie in cui il rapporto è caratterizzato dall’aspettativa di esclusività. Alla voce tradimento corrisponde «Il venir meno alla fede data, o ad un impegno solennemente [...]

Hai una dipendenza? Sembra che tutti oggi soffrano di una qualche forma di dipendenza… Dipendenza affettiva…dipendenza dal giudizio…dipendenza verso certi cibi…dipendenza verso ciò che pensano gli altri…dipendenza da sostanze varie…perfino dipendenza alla sofferenza! Ora è arrivato il momento di cambiare e se non puoi sconfiggere definitivamente la tua dipendenza puoi sempre trasformarla e farla diventare una [...]

 Le emozioni che ci danno potere L’emozione è uno stato d’animo, un’impressione o sentimento intenso di gioia, di paura, di rabbia, di frustrazione, ecc. Un’emozione negativa ci fa sentire male, mentre un’emozione positiva ci fa sentire bene e rifiorire. L’emozione è un segnale, un richiamo all’azione e da questa ottica anche le emozioni negative diventano [...]

Diversi anni fà questa domanda era ricorrente, ci si chiedeva spesso perché si doveva andare dal cosiddetto “strizzacervelli”, che senso aveva, la risposta è semplice: quando una persona non ce la fa più, quando soffre troppo, quando si trova in difficoltà con sé stesso o con gli altri, quando succedono cose nuove nella propria vita [...]

esiste anche un auto- inquinamento.Ci hai mai pensato?
Sono tutte le parole velenose che,come polveri sottili entrano nel tuo metabolismo mentale e si accumulano sulla superficie del tuo pianeta

Il miglioramento personale ci riporta al reale significato di “valore delle persone”. Attraverso il miglioramento personale siamo stimolati a riconoscere e fare crescere delle attitudini e delle qualità che la moderna società del marketing vuole mantenere sopita.

Nella relazione una coppia felice può incontrare dei momenti di crisi, questo fa parte del gioco della vita. Ad esempio, tensioni a causa dello stress lavorativo, monotonia del rapporto, l’arrivo di un figlio (cosa meravigliosa, ma che potrebbe alterare l’equilibrio della coppia) possono innescare una serie problematiche che, se non risolte sul nascere, possono trascinarsi [...]

Migliorare è possibile. Il miglioramento è alla portata di tutti noi. Magari in alcuni momenti della nostra vita ne siamo maggiormente consapevoli che in altri, tuttavia sentiamo sempre nel nostro cuore la sensazione di poter “fare di più” o “fare meglio”. Immaginate un esattore scuro e torvo che, puntuale come una bolletta, arrivi alla fine [...]

Ti sei mai chiesto: QUAL’E’ IL GIUSTO ATTEGGIAMENTO DA AVERE  NEI CONFRONTI DEL TUO PARTNER? Penso che un atteggiamento utile e positivo verso il proprio partner con cui si vuole condividere tutto nella vita sia: - 1 Amare il proprio partner in modo disinteressato ed incondizionato - 2  Avere un atteggiamento aperto verso qualsiasi cambiamento nella coppia (in positivo [...]

Migliora te stesso profondamente. Migliora la tua percezione della vita, migliorando la vita stessa. Seguimi in questo percorso suggestivo e troverai profonde motivazioni al cambiamento. Chiuditi in una stanza e spegni le luci. Cerca la stanza più buia e silenziosa della casa. Approfitta delle ore notturne, magari, se vivi in un ambiente rumoroso. Chiudi gli [...]