» Benessere: ottieni il benessere fisico e mentale

Nelle ultime settimane non ho pubblicato le mie solite perle di saggezza, in quanto sono stato impegnato a studiare per poter portare a termine in modo proficuo un altro mio obiettivo personale, come hai potuto leggere dal mio precedente articolo. Mi ripresento oggi con una nuova perla di saggezza che a me fa riflettere molto. [...]

Da una parte viviamo una vita frenetica, stressante viviamo nella ruota del criceto e dall’altra parte abbiamo un forte desiderio di benessere energia e longevità…

Risposta a un’amica che soffre Ciao cara Ti comprendo perfettamente e desidero aiutarti. Puoi scrivermi quando vuoi. Per ora ti dico questo: la vita è una continua alternanza di gioia e dolore, o di alti e bassi, proprio come il bel tempo e il cattivo, e come l’estate e l’inverno. Uno dei motivi principali per [...]

La mente, che fa? Mente o dice la verità? Mente. Si, Mente. E si mente. Da sempre mi piace giocare coi sensi e le parole  ;O) Visto il presupposto MOOOLTO CHIARO vorrei parlarti delle 3 menti, che ho incontrato studiando e praticando il libro “il Risveglio dell’eroe”, che ovviamente ti suggerisco di procurarti in qualche modo. [...]

“Voglio vivere così col sole in fronte e felice canto beatamente … Voglio vivere e goder l’aria del monte perché questo incanto non costa niente” Le prime righe di questo articolo fanno riferimento al ritornello di una notissima “vecchia” canzone: allegra e spensierata. Ma non è una canzonetta. E’ si una melodia che puoi cantare [...]

Oggi, prima di portarti alla scoperta della perla di saggezza, voglio cominciare questo post facendoti tornare bambina/o e a rivivere quelle fantastiche emozioni che tutti noi, almeno credo abbiamo vissuto guardando queste immagini. Prima di continuare a leggere prenditi quindi tre minuti e guarda il video: I sogni son desideri Ed ora eccoti la perla [...]

Oggi voglio invitarvi a riflettere insieme a me sugli imprevisti e ostacoli che la vita ci pone e su quale sia il modo migliore per affrontarli. Per farlo ho scelto e non a caso la seguente Perla di saggezza: “Non è forte chi non cade mai, ma colui che cadendo ha la forza di rialzarsi.” [...]

Ore pesanti ieri mattina tra gli uffici, mille faccende da sbrigare, tanti musi lunghi che dopo un “ponte” ritornano davanti al PC, telefoni che squillano ogni istante, il solito tram tram del lavoro stressante, per molti ma non per me… e sai perché?

Perdere peso

Oggi l’argomento è veramente di quelli succulenti, sempre più persone si chiedono cosa sia la felicità. Ma che cos’è la felicita? La “perla” che ho scelto di pubblicare, a mio modesto parere, ne dà una un bellisimo punto di vista, e dice così: “La felicità più grande consiste nell’accettare i nostri limiti e amarli.” (Romano [...]