Questa volta ti consiglio per aggiungere un sorriso alla tua vita di tenere sempre allenato il tuo cervello.
Nutrilo con letture e immagini in linea con la direzione che hai preso. Frequenta corsi, ascolta chi ne sa più di te e lentamente inizierai a sentirti più sicuro nel campo in cui vuoi eccellere.
Quanto [...]
Quante persone conosci che prendono tranquillamente la parola in pubblico e parlano con disinvoltura di fronte a trenta/quaranta e passa persone?
Poche, vero? E sai perché?
Perché la paura di parlare in pubblico è una delle ansie sociali più diffuse, oserei dire una vera e propria fobia del palcoscenico.
Ma di cosa abbiamo paura? Cosa ci terrorizza?
Semplice: il giudizio [...]
PiùChePuoi, il portale di crescita finanziaria, professionale e personale, ti indica la strada della vita e ti aiuta a migliorare la situazione attuale
Leggi tutto...Disidentificarsi significa allontanarsi dall’identità condizionata non utile e che non ci permette di realizzare ciò che desideriamo. Questo non significa allontanarsi da se stessi ma al contrario vuol dire avvicinarsi a ciò che siamo veramente ed eliminare dalla nostra vita tutta quella “zavorra” in più che ci portiamo dietro come un “peso” che frena il cambiamento o il miglioramento sperato.
La disidentificazione è utile per qualsiasi situazione o area della nostra vita nella quale ci consideriamo fermi, come ad un binario morto.
L’immagine di sé, la realizzazione professionale, la forma fisica, la propria capacità nel perseguire gli obbiettivi personali, l’indipendenza finanziaria, le amicizie, le relazioni affettive.
Noi ci percepiamo e ci consideriamo nello stesso modo in cui gli altri ci percepiscono e ci considerano, non perché noi siamo tali ma perché siamo convinti di essere tali.
Leggi tutto...Ciascuno cambi se stesso per cambiare il mondo (Jiddu Krishnamurti)
Il periodo successivo alla separazione da mia moglie è stato doloroso. Vagavo privo di interessi, carico di perplessità e rammarichi. Definivo assurdità ogni decisione che la mente creava e con tale apatia affrontavo le giornate ripetendo lo stesso copione: casa - lavoro - casa. E in [...]
Quanto è importante volersi bene?
Come imparare a volersi bene?
Ricevo ogni giorno email con domande come queste ed ogni giorno, rispondo le solite cose…
Volersi bene è fondamentale nella vita e imparare a farlo, si può.
Certo, costa un pò di fatica, ma accidenti se si può imparare a volersi bene.
Eccoti un banale suggerimento che, se messo [...]
Un giorno senza un sorriso è un giorno perso. (Charlie Chaplin)
Ricco non è colui che possiede, ma colui che dà, colui che è capace di dare. (Giovanni Paolo II Karol Wojtyla)
Ieri mattina ho incontrato una signora anziana. Sola, passeggiava, lentamente, in apparenza senza meta. Come se il medico le avesse ordinato di camminare molto perché fa bene [...]
Ogni Immagine, disegno o Simbolo evocano in noi delle Emozioni particolari, che se ben analizzate ci riportano ad alcune Esperienze che abbiamo vissuto. Osservando queste 6 immagini che ti presento ora, dopo averle guardate scrivi:
- Che Emozione particolare ti Evocano?
- Quale esperienza ti ricorda?
- Ti fà pensare a qualche Obiettivo per il tuo futuro?
- Ti [...]
Per ristabilire un Equilibrio in una persona che stà male, che soffre, che sente un’emozione negativa o si trova in uno stato d’animo che lo fa star male come :
Ansia, Tristezza, Panico, Rabbia,Depressione, Agitazione, Vergogna, Paura, Fobia, Imbarazzo, Disagio,ed altro ancora, si può usare la tecnica dell’equilibrio delle polarità.
Sappiamo che ogni Emozione Positiva fa parte [...]
Cambiare stato d’animo, passando da una condizione di negatività a una piacevole sensazione di positività e di benessere, è possibile ed estremamente semplice! Lo può fare chiunque, anche chi ignora l’esistenza della Legge di attrazione o non sa nulla di visualizzazione o di meditazione. Anzi, lo facciamo già tutti: chi consapevolmente, chi senza rendersene conto. [...]
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