» Psicologia: Articoli e Risorse Gratuite

Amico/a di piuchepuoi ciao. Sto dedicando da tempo le mie risorse fisiche, emotive, mentali e spirituali a comunicare le crisi che stiamo attraversando in una maniera differente. Lo scrivo, pubblico video, tra qualche tempo audio etc..sempre strenuamente ad affrontare la questione delle crisi, della crisi. Non ci nascondiamo oggi questo è il tema dei temi. [...]

Ti è mai capitato di trovarti in un gruppo di amici, o in un gruppo di lavoro o a scuola, e quando accadeva qualcosa di brutto, alcune persone del gruppo tendevano ad incolpare sempre qualcun altro di ciò che accadeva, ad esempio quando si và in un locale e non ci si trova bene, si [...]

Non si può andare contro la realtà… Non attaccarti ai tuoi pensieri negativi: sono falsi! Solamente se c’è pace all’interno, c’è anche pace all’esterno! Credi che gli alcolisti siano infelici a causa dell’alcol? Ti sbagli! Essi sono tristi perché si ubriacano con i loro pensieri! Se non ci sono pensieri non ci sono problemi. Infatti, [...]

La depressione o “mal di vivere” è un disturbo che sta dilagando con frequenza sempre maggiore  nel mondo odierno. Essa può insorgere del tutto spontaneamente oppure scatenata da un lutto improvviso, da separazioni, difficoltà economiche, perdita del lavoro. Al momento ci sono delle buone soluzioni. Le persone depresse di solito si sentono meglio se si [...]

Sappiamo tutti che non è piacevole sottoporsi alle cure mediche, in particolare quelle dei dentisti eppure questa mattina ho scoperto delle tecniche da mettere in pratica anche nelle attese snervanti e prima di attraversare momenti poco piacevoli. Ero nella sala d’attesa del mio dentista e già sorridevo tanto per conto mio … quando, poco prima [...]

Traggo spunto da un post di Italo Pentimalli, I conti tornano,  che tanta eco avuto ed ha creato una discussione molto accesa. Il tema è la crisi e le sue regole. Cosa cambia con questa crisi, cosa cambiare? Quali regole rispettare le vecchie e le nuove? Tratto il tema della crisi da parecchio e sono [...]

Amati, amati, amati e quando pensi di avere finito ricomincia di nuovo ad amarti e poi amati ancora, senza condizioni, completamente, cosi come sei!!!

Qualsiasi problema pensi di avere, che sia economico o affettivo, o di salute o di forma fisica, o relazionale, o per tutte queste ragioni o per qualcuna o per qualsiasi altra cosa, alla base c’è sempre una parte di te che non si ama abbastanza…

Ciao a tutti, ognuno di noi ha vissuto dei bei momenti e dei momenti difficili nell’anno vecchio, come tutti gli anni, i 365 giorni ci hanno portato Gioie e dolori. Ma noi abbiamo una possibilità, una Scelta per cercare di vivere nel Migliore dei modi il nuovo anno: Prima di tutto la tua Scelta è [...]

Ti sei mai chiesto perchè in un oceano di infinite possibilità ricreiamo sempre la stessa realtà? Perchè  ogni anno, sia a livello individuale che sociale,  si ripresentano puntualmente  sempre gli stessi problemi, anche se, come sempre, ci  proponiamo  all’inizio dell’anno  di risolverli e ci auguriamo un mondo diverso e migliore? NULLA SUCCEDE PER CASO!!!!! La [...]

Domenica 20 Novembre è terminato l’ennesimo corso di antiaggressione femminile che da tre anni promuovo nel mio paesello della bassa bresciana, accanto allo splendido collaboratore nonché amico Simone, che ringrazio in qualità di uomo che ha molto a cuore il problema violenza.