» Psicologia: Articoli e Risorse Gratuite

Ciao, sto facendo ormai da tempo una ricerca sulla felicità che richiede molto tempo e studio. L’altro giorno mi è venuto in mente che mi piacerebbe intervistare una persona veramente felice e chiederle quali sono i suoi segreti.  Qual’è la struttura del pensiero, le sue emozioni , il suo mondo interiore. Poi mi sono drammaticamente [...]

Fin da ragazzi abbiamo sentito ripetere quanto sia importante conoscere se stessi. “Gnosci te ipsum”, conosci te stesso…chi non è stato perseguitato da questo motto fin dai tempi della scuola? :-) Ma perchè è così importante conoscere se stessi? L’esperienza di vita non è forse sufficiente a darci un’idea chiara di chi siamo e di [...]

Ė primavera! Fuori di sicuro. E dentro di te? A volte è sufficiente vedere il sole accecante e sentire il suo torpore sulla pelle che già basta al buon umore. A volte no, perché si è figli prudenti del proverbio antico che dice che una rondine non fa primavera. Vero. Aristotele non è mai banale. [...]

Gioia e gratitudine per ogni donna. Per un modo di festeggiare diverso.

Il quarto passaggio indica l’Amore come la suprema motivazione ad una vita piena. Non più dovere o sacrificio, ma limpido amore per sé e per ogni altro essere nell’Universo.

Ti presento un’interpretazione delle azioni dal punto di vista dell’Amore.

E’ sufficiente una tranquilla giornata di commissioni per essere catapultati in un altro mondo, dove tutto diventa difficile, un percorso a ostacoli, dove gli abitanti di questo “mondo” non sono le persone “normali” che ho sempre visto nella mia città, ma diventano “i cattivi” di un brutto film. Parlo della mia città, Milano, dove certamente ci sono anche cittadini gentili e cassieri disponibili e professionali. E’ sempre sbagliato generalizzare e fare “di tutta l’erba un fascio”, ma dove sono finiti tutti quelli gentili e pazienti?

Persone frenetiche, rabbuiate, che non salutano, non ringraziano e non ti guardano nemmeno in faccia, pronte a tutto per un parcheggio, per un posto in fila in negozio o alle poste. E che dire poi di quelli che dovrebbero lavorare per noi, ad esempio in banca o alla cassa di un supermercato? Chiacchierano tra loro, degnando il povero cliente di sguardi che dicono tutto sulla loro intenzione di offrire un servizio!

Cosa succede? Si avverte, nel linguaggio non verbale del comune passante, e di tutte le persone che si incontrano nella routine quotidiana, un certo fastidio verso il prossimo, chiunque esso sia, quasi volerlo negare, solo per il fatto che incroci il nostro cammino oppure ci ostacoli mentre cerchiamo di “fare i fatti nostri”.

Oggi voglio parlare di Relazione di Coppia, e di come poter Risolvere delle crisi che stanno per nascere tra i 2 partner. Può succedere durante gli anni che anche la coppia più solida abbia delle difficoltà, e si trovi a dover discutere in modo acceso per risolvere un problema, una piccola o grande crisi che [...]

Dal “Dialogo tra un venditore di almanacchi e un passeggere” di G. Leopardi, gli spunti per una riflessione sulla vita che passa di anno in anno, nella continua tensione tra il passato e il futuro. Le domande che aiutano a crescere verso la consapevolezza di scegliere il Presente.

Oggi è il primo giorno del 2011, particolarmente adatto per fare una promessa. Sono convinto che se le persone ricercassero il dialogo, la comunicazione, potrebbero migliorare la propria e l’altrui vita. E il dialogo, parte sempre dalla capacità, di qualcuno di ascoltare qualcun’altro. Allora facciamoci, tutti, questa promessa: “Prometto di ascoltare di più gli altri”. [...]