» Migliora tutte le tue Relazioni: fraterne, di amicizia, di coppia.

L’articolo presenta lo Yoga della risata come metodo unico ed originale fondato sulla risata che parte dal corpo. Costituito di tecniche molto facili, lo Yoga della risata (Laughter yoga, in inglese) si offre come pratica utile a migliorare la qualità della propria vita attraverso il riso. La risata ha grandi capacità terapeutiche e preventive e i suoi benefici si estendo dall’ambito fisico anche a quello psicologico.

Ti sei mai chiesto perchè in un oceano di infinite possibilità ricreiamo sempre la stessa realtà? Perchè  ogni anno, sia a livello individuale che sociale,  si ripresentano puntualmente  sempre gli stessi problemi, anche se, come sempre, ci  proponiamo  all’inizio dell’anno  di risolverli e ci auguriamo un mondo diverso e migliore? NULLA SUCCEDE PER CASO!!!!! La [...]

Crisi, crisi, crisi… ma è veramente così drammatico questo periodo per noi italiani? Non amo generalizzare ma nell’ultimo periodo attorno a me non vedo altro che sguardi preoccupati, ansia, tensione, gente sull’orlo della depressione per lo spostamento dell’età pensionabile, lamentele su lamentele “se Tizio prendesse meno indennità”, “se Caio non colpisse sempre la classe povera”, se questo, se [...]

Ed é la verità. Molti al giorno d’oggi basano la propria Autostima sul giudizio degli altri. Se piaccio mi piaccio altrimenti non mi piaccio! Scusa il gioco di parole. Purtroppo ti stanno insegnando che tu devi essere in un determinato modo per essere Amata. E’ falso. Sono le tue imperfezioni che ti rendono Unica. Ti [...]

Nelle ultime settimane non ho pubblicato le mie solite perle di saggezza, in quanto sono stato impegnato a studiare per poter portare a termine in modo proficuo un altro mio obiettivo personale, come hai potuto leggere dal mio precedente articolo. Mi ripresento oggi con una nuova perla di saggezza che a me fa riflettere molto. [...]

…Forse il più Importante. Tu Vali tantissimo. Si, tu Vali tantissimo , indipendentemente dal giudizio altrui. Tu Vali in quanto essere umano, tu vale indipendentemente dai tuoi risultati, dal tuo aspetto fisico, dalle tue idee o dalla tua Fede. Tu Vali in quanto essere umano e anche quando nessuno ti Ama tu sei degno/a di [...]

Il 25 Novembre è la giornata mondiale contro la violenza alle donne. In gran parte del mondo si manifesta nelle piazze al fine di dire NO a questo barbaro aspetto della civiltà umana.

Oggi l’argomento è veramente di quelli succulenti, sempre più persone si chiedono cosa sia la felicità. Ma che cos’è la felicita? La “perla” che ho scelto di pubblicare, a mio modesto parere, ne dà una un bellisimo punto di vista, e dice così: “La felicità più grande consiste nell’accettare i nostri limiti e amarli.” (Romano [...]

SEDUZIONE COME CONOSCERLA Molte volte la nostra curiosità ci spinge verso la parola “seduzione”. Comprenderne il significato, le tecniche, le abilità, gli esempi di persone che, in una maniera innata, sono più propensi nell’attrarre o sedurre qualcuno/a, sono spesso argomento di studi, di ricerche. Capita inoltre di incontrare persone con un carisma tale da affascinare [...]

Domanda: Come sono influenzato dalle fluttuazioni del mio ambiente? DIVENTARE IRREMOVIBILE. E’ davvero il dono di un uomo consapevole al mondo essere il PILASTRO della STABILITA’ SPIRITUALE. La stabilità è la capacità del Maschio Maturo di mantenere un’attenzione chiara e stabile in tutte le pratiche delle sua vita. La natura della Natura è tale che [...]