» Salute e Benessere: la tua salute e il tuo benessere sono nelle tue mani!

Il vero benessere è globale.  Quando parliamo di vero benessere, parliamo, pertanto, di un benessere che  coinvolge contemporaneamente la sfera fisica, psichica e sociale di ciascuno di noi. Parliamo,quindi, di gioia, o, se volete, di felicità. La via della guarigione, se è veramente tale, deve essere un percorso che porta al benessere globale, quindi, alla gioia ed [...]

Migliora te stesso profondamente. Migliora la tua percezione della vita, migliorando la vita stessa. Seguimi in questo percorso suggestivo e troverai profonde motivazioni al cambiamento. Chiuditi in una stanza e spegni le luci. Cerca la stanza più buia e silenziosa della casa. Approfitta delle ore notturne, magari, se vivi in un ambiente rumoroso. Chiudi gli [...]

Il miglioramento personale, talvolta, nasconde l’illusione che sia sufficiente crederci fermamente perchè i risultati arrivino. In realtà la parola chiave per ottenere successo è “attivarsi” ed “allenarsi” a mantenere nel tempo i risultati acquisiti con fatica.

Qualsiasi cosa tu stia facendo, qualsiasi sia la tua attività in questo momento…sappi che non esiste tempo migliore se non quello che stai vivendo adesso. Questo assunto è valido sempre, in ogni condizione ed in ogni contesto. Ad ogni modo, ora spiegheremo perché questa frase è valida sempre. La gente tende a non vivere mai [...]

Cambiare Vita con il Miglioramento Personale, si poù fare veramente? Attualmente il mondo della crescita personale si arricchisce sempre di più di Tecniche valide per cambiare vita eppure tante persone non ci riescono, leggono libri e libri, comprano prodotti su prodotti ed i risultati che ottengono sono scarsi o nulli, come mai? Il motivo è [...]

COSA CERCHIAMO VERAMENTE NEL  PARTNER? Ti sei mai chiesto qual’è l’aspetto più importante     che ci attira verso il nostro partner? Da che cosa siamo veramente attirati dal nostro futuro partner? A questa domanda può essere difficile rispondere, ma se analizziamo bene le relazioni esistenti tra le persone che stanno insieme, possiamo trovare delle risposte interessanti. [...]

Da quando è apparso questo libro in Italia, la gente sembra essersi accorta finalmente che oltre al corpo fisico, forse c’è dell’altro. Negli USA, The Secret nella prima metà del 2007, ha venduto 4 volte tanto rispetto a qualsiasi altro libro. La domanda da porsi è: possiamo davvero applicare tutto questo? La risposta è: SI. [...]

Sofia  siede sul letto, con le gambe ad angolo retto, le spalle al muro, il viso rivolto a questo grande specchio dentro il quale, guardando sé stessa guardarsi negli occhi, rivede lunghi capelli ricoprire e circondare un viso dall’espressione immobile. Gli occhi fermi, inespressivi, come non le capita mai, in completo silenzio. Lei che di [...]

Dentro ogni essere umano ci sono sempre due angeli: uno è l’angelo del fuoco e ci fa stare bene, ci fa sentire importanti e creativi; l’altro  invece è l’angelo dell’acqua che è nemica del fuoco: ci toglie il calore e l’entusiasmo e ci crea i dubbi, eppure anche l’acqua è indispensabile alla vita. Questi due angeli in realtà [...]

Uno degli argomenti più interessanti in cui mi sono imbattuto durante il mio percorso di  crescita (in realtà, senza fine) è il potere delle convinzioni. Oltre ad avere un forte impatto nelle relazioni quotidiane (litigi, antipatie, simpatie, innamoramento ecc.), quello in cui crediamo determina la nostra vita al di là delle aspettative. Non sto parlando [...]