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» Sport: importante per il tuo benessere

Tieni sempre allentato il tuo cervello!!!
Data: Settembre 2, 2010
Categoria: Autostima, Coaching, Comunicazione, Fisica Quantistica, Formazione, Leadership, Mente e Cervello, Motivazione, Obiettivi, Relazioni, Sport, Sviluppo Personale
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Questa volta ti consiglio per aggiungere un sorriso alla tua vita di tenere sempre allenato il tuo cervello.
Nutrilo con letture e immagini in linea con la direzione che hai preso. Frequenta corsi, ascolta chi ne sa più di te e lentamente inizierai a sentirti più sicuro nel campo in cui vuoi eccellere.
Quanto [...]

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Il cambiamento attraverso l’azione consapevole
Data: Luglio 9, 2010
Categoria: Autostima, Coaching, Comunicazione, Fisica Quantistica, Formazione, Leadership, Mente e Cervello, Motivazione, Obiettivi, Pnl, Psicologia, Relazioni, Senza categoria, Sport, Sviluppo Personale
Commenti: nessuno


Il cambiamento non è una lotta.

E’ un movimento fluido.

Significa Ascoltare e Agire, non lottare e reagire.

Significa umiltà, ordine e semplicità.Il successo è sentire il libero fluire della nostra vita, nella direzione che più appartiene alla sua natura più intima.Il bene è la via del cuore, il rispetto e l’amore per la Vita in tutte le sue forme.

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La vita: come correre una maratona
Data: Luglio 1, 2010
Categoria: Autostima, Coaching, Comunicazione, Formazione, Leadership, Mente e Cervello, Motivazione, Obiettivi, Pnl, Relazioni, Sport, Sviluppo Personale
Commenti: nessuno


Da sempre lo sport è stato metafora ideale per la vita. Ha sempre insegnato a lottare con entusiasmo per quelle cose in cui si crede ed ha allenato la mente umana.
Lo spot della Nike “Impossible is nothing” è rimasto saldo nella immaginazione di tante persone così come le [...]

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Sport al 100%? MENTE+Tecnica+Tattica+Fisico
Data: Giugno 21, 2010
Categoria: Coaching, Pnl, Psicologia, Relazioni, Sport, Sviluppo Personale
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La mia passione per lo sport, in particolare per il basket, e per il miglioramento mi porta a compiere azioni inconsulte…   ;o)
Per esempio ho partecipato da spettatore a due giorni di incontri sull’aspetto della preparazione fisica nel basket, e mi sono accorto di quanto sia alla base la CONSAPEVOLEZZA e la PRESENZA mentale per lavorare [...]

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La vittoria sul sé
Data: Giugno 15, 2010
Categoria: Autostima, Leadership, Mente e Cervello, Motivazione, Obiettivi, Sport, Sviluppo Personale
Commenti: nessuno


Portare a termine una maratona…
Scalare una montagna…
Come spiega anche Bateson nel suo illuminante libro “Mente e Natura”. La chiave sta nell’atteggiamento. Nel non dare ascolto ai dolori del corpo e al dialogo interno che tende a lasciarci vincere (appunto dal sé).
E’ vero, è un tema pericoloso questo, sono d’accordo con te che stai leggendo e [...]

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Coach nello sport o coach nella vita?
Data: Giugno 11, 2010
Categoria: Coaching, Comunicazione, Formazione, Leadership, Sport, Sviluppo Personale, Team Building
Commenti: nessuno


Coach, significa letteralmente “carrozza”. Nello sport e nella vita ognuno di noi è il primo coach di se stesso. Come esserlo al meglio?
ALLENAMENTO: allenarsi ogni giorno, come gli sportivi anche i direttori d’azienda si allenano, mettendo in pratica le proprie capacità apprese (se non lo metto in pratica non lo so fare…).
ATTEGGIAMENTO: se voglio essere un buon [...]

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TOP SECRET!
Data: Maggio 11, 2010
Categoria: Autostima, Coaching, Comunicazione, Formazione, Leadership, Mente e Cervello, Motivazione, Obiettivi, Parlare in Pubblico, Pnl, Psicologia, Relazioni, Sport, Sviluppo Personale, Team Building
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Vi chiederete come mai abbia deciso di pubblicare un articolo non nella categoria “Crescita Finanziaria” come sempre bensì in “Sviluppo Personale”.
A dir la verità è perchè volevo farmi conoscere a quei lettori che non “cliccano” su “crescita finanziaria” appunto ;-)))
… la vera motivazione è semplicemente perchè la storiella che fra un pò andrete a leggere [...]

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ONDE CEREBRALI CREATIVE……Proviamo a stimolarle?
Data: Aprile 25, 2010
Categoria: Autostima, Coaching, Comunicazione, Fisica Quantistica, Formazione, Mente e Cervello, Motivazione, Obiettivi, Pnl, Psicologia, Relazioni, Sport, Sviluppo Personale, Team Building
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Prima di invitarti a fare insieme una prova sulla modalità di dialogo emotivo/creativo destinato a stimolare il nostro emisfero cerebrale destro e invitarlo a produrre specifiche ed immaginarie situazioni che si riflettono anche sull’aspetto propriocettivo corporeo e quindi reale, vorrei accennare come, nel corso della vita,  il nostro cervello  è  sottoposto a stimoli continui che [...]

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DEEP: Dialogo con l’Esperienza Emotiva Personale (seconda parte)
Data: Febbraio 21, 2010
Categoria: Autostima, Coaching, Comunicazione, Fisica Quantistica, Formazione, Leadership, Mente e Cervello, Motivazione, Obiettivi, Pnl, Psicologia, Relazioni, Senza categoria, Sport, Sviluppo Personale, Team Building
Commenti: 4 commenti


Nel precedente mio articolo ho trovato interessanti le osservazioni (commenti) della Dott.ssa Tiziana Galante alla quale ho risposto con questo mio ulteriore post e che desidero anche pubblicare come articolo perchè ritengo che possa essere di completamento al precedente. Visto anche che, Italo Pettimalli ha trovato interessante il primo mio articolo “DEEP: Dialogo con l’Esperienza [...]

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BAMBINI: quale sport praticare?
Data: Febbraio 17, 2010
Categoria: Autostima, Motivazione, Sport, Sviluppo Personale
Commenti: 2 commenti


Lo sport ha una grande importanza nella crescita personale di un bambino. Motivazione, autostima, integrazione sociale e apprendimento motorio sono i pilastri portanti per chi pratica sport in tenera età.
Risulta assai difficile decidere quale disciplina è migliore delle altre, ogni sport possiede pregi e difetti. I medici di solito consigliano il nuoto poichè è esente da infortuni traumatici ed [...]

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