» Sport: importante per il tuo benessere

Portare a termine una maratona… Scalare una montagna… Come spiega anche Bateson nel suo illuminante libro “Mente e Natura”. La chiave sta nell’atteggiamento. Nel non dare ascolto ai dolori del corpo e al dialogo interno che tende a lasciarci vincere (appunto dal sé). E’ vero, è un tema pericoloso questo, sono d’accordo con te che [...]

Coach, significa letteralmente “carrozza”. Nello sport e nella vita ognuno di noi è il primo coach di se stesso. Come esserlo al meglio? ALLENAMENTO: allenarsi ogni giorno, come gli sportivi anche i direttori d’azienda si allenano, mettendo in pratica le proprie capacità apprese (se non lo metto in pratica non lo so fare…). ATTEGGIAMENTO: se voglio essere [...]

Vi chiederete come mai abbia deciso di pubblicare un articolo non nella categoria “Crescita Finanziaria” come sempre bensì in “Sviluppo Personale”. A dir la verità è perchè volevo farmi conoscere a quei lettori che non “cliccano” su “crescita finanziaria” appunto ;-))) … la vera motivazione è semplicemente perchè la storiella che fra un pò andrete [...]

Prima di invitarti a fare insieme una prova sulla modalità di dialogo emotivo/creativo destinato a stimolare il nostro emisfero cerebrale destro e invitarlo a produrre specifiche ed immaginarie situazioni che si riflettono anche sull’aspetto propriocettivo corporeo e quindi reale, vorrei accennare come, nel corso della vita,  il nostro cervello  è  sottoposto a stimoli continui che [...]

Nel precedente mio articolo ho trovato interessanti le osservazioni (commenti) della Dott.ssa Tiziana Galante alla quale ho risposto con questo mio ulteriore post e che desidero anche pubblicare come articolo perchè ritengo che possa essere di completamento al precedente. Visto anche che, Italo Pettimalli ha trovato interessante il primo mio articolo “DEEP: Dialogo con l’Esperienza [...]

Lo sport ha una grande importanza nella crescita personale di un bambino. Motivazione, autostima, integrazione sociale e apprendimento motorio sono i pilastri portanti per chi pratica sport in tenera età. Risulta assai difficile decidere quale disciplina è migliore delle altre, ogni sport possiede pregi e difetti. I medici di solito consigliano il nuoto poichè è esente da infortuni traumatici [...]

“Qualità della vita = Equilibrio tra i quattro grandi sistemi del corpo umano: Psicologico, Neurologico, Endocrino, Immunitario.” La ricerca del benessere e di una qualità di vita soddisfacenti, sono diritti imprescindibili dell’essere umano. Tuttavia non è sempre facile trovare il giusto equilibrio psicofisico emotivo  individuale, causa molti fattori che influiscono nello stato di benessere di [...]

Quando sentiamo pronunciare la parola IPNOSI, ci troviamo a discutere con chi crede che la forza di volontà possa ostacolare le capacità comunicative di qualcuno, impedendogli di avere un’influenza significativa nei propri confronti; altre persone credono invece che i messaggi subliminali fatti ad arte possono condizionare chiunque, nessun escluso; altre persone ancora affermano di aver [...]

Ciao, sono Italo Pentimalli, direttore e fondatore di PiùChePuoi.it Sei un esperto/a di Sviluppo Personale, di Crescita Finanziaria o di Salute e Benessere? Scrivi anche tu su PiùChePuoi.it! Cosa cerchiamo: professionalità, competenza e desiderio di interagire con le persone. Cosa offriamo: 2 milioni di visitatori unici ogni anno, 40.000 iscritti alla Newsletter con trand di [...]