Trovati 37 corsi
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Come meditare come un Monaco Shaolin

Come meditare come un Monaco Shaolin

Corso di Meditazione per imparare a meditare da casa tua, da chi si è addestrato nel Monastero Shaolin, in Cina

Durata: 01h 00m 05sAdatto a: Per tutti
€19,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Qi-Gong

Qi-Gong: videocorso per riequilibrare l’energia vitale

Come aumentare (di molto) energia e vitalità e prevenire le malattie con gli esercizi di respirazione dei Monaci Shaolin

Durata: 01h 06m 08sAdatto a: Per tutti
€19,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Corso Base di Ipnosi

Corso Base di Ipnosi

Tecniche fondamentali per ipnotizzare gli altri

Durata: 03h 55m 32sAdatto a: Per tutti
€67,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Diventa padrone delle tue emozioni (grazie all'Alchimia Interiore)

Diventa padrone delle tue emozioni (grazie all’Alchimia Interiore)

Scopri come comandare il tuo stato emotivo, i tuoi pensieri (e la tua vita) imparando a generare emozioni positive QUALSIASI cosa succeda intorno a te, grazie ai 5 pilastri dell’Alchimia Interiore.

Durata: 02h 48m 47sAdatto a: Per tutti
€89,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Felicità: le 4 leggi per vivere felici, senza preoccupazioni, ansia e stress

Scopri le 4 leggi della felicità per insegnare alla tua mente ad essere felice e trasformare la quotidianità in qualcosa di produttivo e utile per la tua vita

Durata: 03h 12m 08sAdatto a: Per tutti
€34,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Reiki Pratico

Reiki Pratico

Durata: 01h 25m 26sAdatto a: Per tutti
€29,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Tecniche Efficaci di Riequilibrio Energetico Emozionale

Tecniche Efficaci di Riequilibrio Energetico Emozionale

Come alzare le tue frequenze energetiche (e sintonizzarle su ciò che desideri veramente), vivere in uno stato di costante centratura ed equilibrio, riappropriati delle tue emozioni (anziché lasciare che siano gli eventi esterni a controllarle) e riscoprire il tuo vero “te stesso”.

Durata: 01h 26m 35sAdatto a: Per tutti
€29,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Yoga della Risata: il corso a distanza

Yoga della Risata: il corso a distanza

Come sperimentare i benefici dello Yoga della Risata anche da soli, anche da casa tua: per ottenere più salute, più benessere e più energia e vitalità

Durata: 01h 03m 05sAdatto a: Per tutti
€14,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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ThetaHealing - il video corso fondamentale online

ThetaHealing – il video corso fondamentale online

Impara ad accedere allo stato “Theta” del Cervello per riprogrammare il tuo inconscio e stimolare auto-guarigione, successo e benessere.

Durata: 03h 18m 11sAdatto a: Per tutti
€49,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Corso di Training Autogeno: tecniche di rilassamento per gestire ansia, stress e migliorare le prestazioni psicofisiche

Corso di Training Autogeno: Tecniche di rilassamento

Come gestire ansia, stress e migliorare le prestazioni psicofisiche

Durata: 01h 17m 04sAdatto a: Per tutti
€34,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Corso di meditazione per donne: risveglia la dea che è in te

Apprendi le 10 tecniche di meditazione da praticare quotidianamente: ognuna finalizzata a un obiettivo specifico e tutte organizzate in una parte di respirazione, una parte di concentrazione e una parte di visualizzazione, per recuperare il vero senso della tua esistenza.

Durata: 02h 17m 41sAdatto a: Per tutti
€44,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Mindfulness: il corso fondamentale di consapevolezza mentale sul lavoro

Mindfulness: il corso fondamentale di consapevolezza mentale sul lavoro

Diventa pienamente consapevole di te stesso e del tuo potenziale grazie all’alchimia interiore, recupera velocemente l’energia, acquisisci più lucidità mentale, riduci lo stress, impara a mantenere la calma anche in situazioni difficili e guida il tuo team come un leader: tutto questo grazie ad esercizi, tecniche e video training di mindfulness e di Love Managment® che richiedono solo pochi minuti, perché pensati specificatamente per essere applicati nell’ambiente di lavoro.

Durata: 02h 21m 51sAdatto a: Per tutti
€44,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Come fare la meditazione Vipassana: la meditazione di visione profonda

Apprendi la tecnica semplice e profonda per rendere ogni giorno sempre più sereni e consapevoli noi stessi e la nostra vita: è adatta ai principianti per la sua semplicità, ma anche molto avanzata, per la sua capacità di andare in profondità dentro chi la pratica.

Durata: 03h 45m 49sAdatto a: Per tutti
€29,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Ipnosi, Magnetismo e Fascinazione: tecniche di condizionamento e regressione per superare l’ansia, la paura e i propri limiti

Apprendi l’ipnoterapia e l’ipnosi regressiva con tecniche magnetiche e fascinative attraverso esercizi pratici.

Durata: 03h 41m 29sAdatto a: Per tutti
€56,56 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

L’Arte del Sogno Lucido: come impadronirsi dell’arte di vivere i propri sogni e utilizzarli per la propria crescita personale e professionale.

Impara ad utilizzare il sogno lucido per far emergere e potenziare le tue qualità, affrontare e risolvere paure e problemi, e per aumentare la tua capacità creativa ed esperienziale.

Durata: 02h 45m 35sAdatto a: Per tutti
€44,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Auto Trattamento Craniosacrale

Il potente auto massaggio per lenire mal di testa, mal di schiena e nausea: apprendi come applicare a te stesso il metodo Craniosacrale, la straordinaria disciplina bio-naturale in grado di aiutare qualunque tipo di disagio psico-fisico.

Durata: 00h 53m 37sAdatto a: Per tutti
€10,57 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Gestione dello Stress durante le scadenze

Gestione dello Stress durante le scadenze

Il modello pratico per portare a termine in modo produttivo i propri impegni senza essere soverchiati dallo stress e che funziona anche in situazioni estreme, come ad esempio quando devi fare tutto entro una certa data e sei pieno di cose da fare tutte insieme.

Durata: 01h 32m 59sAdatto a: Per tutti
€59,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Metodo Pilates Matwork per principianti: schiena sana e postura perfetta con il Pilates

Impara ad integrare il Pilates e i suoi principi posturali nella vita di tutti i giorni seguendo un programma continuativo o le singole lezioni, per aumentare il livello di energia, ridurre lo stress e modellare il tuo corpo. Per ogni programma è disponibile il test di auto-valutazione per controllare l’allenamento e seguirne i progressi.

Durata: 03h 05m 49sAdatto a: Per tutti
€34,90 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Atteggiamento vincente: sveglia il guerriero che è in te attraverso tecniche e strategie delle arti marziali

Sviluppa il tuo atteggiamento vincente e scopri cosa significa essere un guerriero: impara tramite semplici esercizi ad armonizzare e controllare la mente, il corpo e le emozioni, al fine di raggiungere i tuoi obiettivi e superare le difficoltà della vita quotidiana con il maestro di karate Carlo Antonelli.

Durata: 01h 19m 24sAdatto a: Per tutti
€24,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Yoga su misura: il programma online per principianti

Una pratica personalizzabile e adattabile ad ogni età, livello e capacità: energeticamente riequilibrante per il corpo, la mente e lo spirito. Ritrova la flessibilità, il benessere e la gioia di vivere con lo yoga su misura e il metodo ISER in 4 passi: identifica – scopri – esegui – rigenera.

Durata: 02h 12m 12sAdatto a: Per tutti
€47,00 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

La meditazione taoista della dissolvenza: il corso pratico

Impara la potentissima Meditazione Taoista della dissolvenza per sciogliere blocchi energetici, pensieri di troppo e malesseri psicofisici: applicala in ogni momento e in modo totalmente invisibile, per mantenerti “pulito” dallo stress e per affrontare una situazione impegnativa nella tua vita quotidiana.

Durata: 02h 17m 07sAdatto a: Per tutti
€39,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Riattiva la tua Mente Spirituale con il Metodo oKo dell’EntusiasmoTherapy!

Come ottenere grandi risultati nella propria vita, privata e non, attingendo alle potenti risorse della Mente Spirituale tramite l’EntusiasmoTherapy e l’esclusivo Metodo oKo.

Durata: 01h 38m 29sAdatto a: Per tutti
€64,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Il Massaggio: tecniche di base

Impara le tecniche di base del massaggio e assapora la sensazione di fare del bene: andremo alla scoperta delle diverse zone specifiche del corpo, vedremo come massaggiarle, le controindicazioni e le zone “interdette”, fino a scoprire i segreti dei professionisti del mestiere.

Durata: 02h 01m 23sAdatto a: Per tutti
€39,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Hatha Yoga – I° livello: corso online

Il corso pratico, dalle asana più semplici a quelle più complesse, in cui verrai accompagnato passo dopo passo come se fossi in un centro Yoga: apprenderai i vari movimenti, facendo attenzione alle varie parti del corpo e al respiro, ottenendo miglioramenti a livello fisico, energetico e psichico.

Durata: 04h 00m 21sAdatto a: Per tutti
€39,00 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Il potere dell’abbraccio e dell’affettività

Impara a cambiare il tuo approccio alla vita ritrovando il tuo bambino interiore e costruendo relazioni felici: utilizzerai semplici esercizi attraverso i quali entrerai in contatto con il tuo corpo e delicati esercizi di respirazione per imparare ad ascoltare il tuo cuore.

Durata: 03h 20m 28sAdatto a: Per tutti
€29,90 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Produttività senza stress: come ottenere più risultati nel lavoro con il metodo OYL

Identifica con chiarezza e lavora sulle vere cause del tuo stress con esercizi pratici e personalizzati, rimuovile e vivi una vita equilibrata in meno di 4 settimane trovando un equilibrio tra vita privata e vita lavorativa.

Durata: 01h 24m 17sAdatto a: Per tutti
€39,00 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Come fare la meditazione della pace interiore: la pratica di Metta

Apri il tuo cuore, migliora l’ambito delle tue relazioni: imparerai ad essere più benevolo con te stesso e con gli altri favorendo un maggiore stato di pace e felicità.

Durata: 01h 27m 13sAdatto a: Per tutti
€29,90 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Corso di

Corso di “primo soccorso” olistico (per principianti)

Come iniziare a curarsi in modo concreto grazie al lavoro sulle emozioni e con l’aiuto dei più potenti strumenti di medicina non convenzionale.

Durata: 02h 59m 11sAdatto a: Per tutti
€49,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

7′ Office Workout: allenati in qualsiasi istante della giornata, migliora la postura e riattiva la concentrazione (anche al lavoro)

Impara i 3 esercizi salva-schiena: apprendi la soluzione più rapida ed efficace, per farti sentire immediatamente una schiena più forte, flessibile e trova finalmente la postura corretta.

Durata: 02h 50m 05sAdatto a: Per tutti
€26,90 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Tecniche di massaggio con le campane tibetane

Impara ad attivare il processo di armonizzazione per ristabilire l’equilibrio psicofisico attraverso il suono e la vibrazione delle campane.

Durata: 01h 12m 51sAdatto a: Per tutti
€24,95 + IVA
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Massaggio Ayurvedico: il corso pratico

Diventa un esperto di tecniche di massaggio ayurvedico partendo dalle basi dell’ayurveda (i cinque elementi, i tre Dosha, la Prakriti, i Guna ed i Chackra) per arrivare passo dopo passo a scoprire le tecniche di massaggio ayurvedico, i movimenti corretti da praticare per ripristinare il corretto fluire del Prana, ma anche elementi più pratici come gli olii da utilizzare e la corretta postura da tenere durante i massaggi.

Durata: 04h 33m 56sAdatto a: Per tutti
€57,38 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Sciogli le tensioni di tutti i giorni e migliora il tuo benessere fisico

Impara come alleviare o sciogliere le tensioni fisiche quotidiane con esercizi e gesti semplici che puoi fare in qualunque momento della giornata e senza attrezzi particolari.

Durata: 01h 53m 22sAdatto a: Per tutti
€29,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Kundalini Yoga: l’incredibile potere curativo del cervello

Impara la tecnologia yogica rimasta segreta per millenni: scoprirai quali sono le parti del nostro sistema nervoso che dobbiamo stimolare per riportare in armonia gli automatismi corporei e trasformare completamente la nostra esperienza di vita umana.

Durata: 04h 44m 33sAdatto a: Per tutti
€7,90 + IVA
€10,57 + IVA
Sconto 25%
o €19,95 mese (in abbonamento)

Crea fin da subito il tuo equilibro psico fisico ideale: gestisci il tuo corpo, le tue emozioni e la tua alimentazione

Impara come riallineare il corpo e la mente: rafforza prima il corpo attraverso esercizi pratici, rilassamenti energizzanti, gestisci poi la tua autostima grazie alla floroterapia e migliora pian piano la tua alimentazione per trovare un perfetto equilibrio psico-fisico.

Durata: 02h 45m 35sAdatto a: Per tutti
€57,90 + IVA
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Hatha Yoga – II° livello: corso online

Il corso pratico nel quale apprenderai le tecniche e le posizioni gradualmente, dal Saluto al Sole alla Respirazione Yogica completa: verrai accompagnato passo dopo passo come se fossi in un centro Yoga, ottenendo nuovi e positivi miglioramenti a livello fisico, energetico e psichico.

Durata: 03h 32m 08sAdatto a: Intermedio
€39,90 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Hatha Yoga – III° livello: corso online

La pratica completa ed importantissima del Saluto al Sole, per armonizzare il corpo a livello fisico, energetico e spirituale.

Durata: 03h 21m 40sAdatto a: Intermedio
€39,90 + IVA
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Hatha Yoga – IV° livello: corso online

Il corso pratico avanzato per migliorare ed acuire consapevolezza del proprio corpo: apprendi nuove asana, movimenti, pranayama ad una “intensità” sempre maggiore a cui aggiungerai una tecnica di concentrazione: il Trataka.

Durata: 02h 53m 33sAdatto a: Avanzato
€39,90 + IVA
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