Trovati 22 corsi
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Come meditare come un Monaco Shaolin

Come meditare come un Monaco Shaolin

Corso di Meditazione per imparare a meditare da casa tua, da chi si è addestrato nel Monastero Shaolin, in Cina

Durata: 01h 00m 05sAdatto a: Per tutti
€19,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Qi-Gong

Qi-Gong: videocorso per riequilibrare l’energia vitale

Come aumentare (di molto) energia e vitalità e prevenire le malattie con gli esercizi di respirazione dei Monaci Shaolin

Durata: 01h 06m 08sAdatto a: Per tutti
€19,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Come aiutare il corpo ad “auto” guarire senza medicine (grazie all’ascolto dei sintomi)

Scopri come risolvere i problemi di salute in modo naturale, SENZA farmaci, ma invece facendosi guidare dai SINTOMI della tua malattia, proprio come fossero dei precisi messaggi del tuo corpo

Durata: 02h 01m 18sAdatto a: Per tutti
€67,00 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

I segreti per mantenersi giovani

Invertire l’Invecchiamento con rimedi e terapie naturali: scopri la giovinezza biologica con il Dott. Roberto Antonio Bianchi

Durata: 01h 41m 34sAdatto a: Per tutti
€10,57 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Rimetti in asse la tua colonna vertebrale senza attrezzi e da casa tua con esercizi di ginnastica posturale

Attraverso 14 videolezioni motorie imparerai l’esecuzione “perfetta” degli esercizi e come personalizzarli secondo le tue capacità fisiche: migliorando la salute della tua colonna vertebrale migliorerai anche il tuo rapporto con gli altri ispirando tutti quelli che ti circondano.

Durata: 03h 58m 11sAdatto a: Per tutti
€39,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Reiki Pratico

Reiki Pratico

Durata: 01h 25m 26sAdatto a: Per tutti
€29,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Yoga della Risata: il corso a distanza

Yoga della Risata: il corso a distanza

Come sperimentare i benefici dello Yoga della Risata anche da soli, anche da casa tua: per ottenere più salute, più benessere e più energia e vitalità

Durata: 01h 03m 05sAdatto a: Per tutti
€14,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Corso di Training Autogeno: tecniche di rilassamento per gestire ansia, stress e migliorare le prestazioni psicofisiche

Corso di Training Autogeno: Tecniche di rilassamento

Come gestire ansia, stress e migliorare le prestazioni psicofisiche

Durata: 01h 17m 04sAdatto a: Per tutti
€34,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Come combattere l'ansia usando le tecniche di Respirazione
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Mal di Testa: come farlo passare usando le tecniche di respirazione

Smettere di fumare gestendo lo stress

Trasforma la tua identità da fumatore a non fumatore per chiudere il cerchio della dipendenza, attraverso un piano operativo da seguire passo dopo passo.

Durata: 02h 00m 51sAdatto a: Per tutti
€39,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Fatto in Casa con Lucia: il primo videocorso su autoproduzione e risparmi

Un corso pratico per avvicinarti con facilità al mondo della decrescita felice e dell’autoproduzione dalla conduttrice della rubrica sul fai da te di UnoMattina in Famiglia (RAI 1). Risparmia denaro e riscopri un modo nuovo di investire il tuo tempo, con un occhio di riguardo per il portafoglio ma soprattutto per l’ambiente.

Durata: 01h 49m 29sAdatto a: Per tutti
€10,57 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Atteggiamento vincente: sveglia il guerriero che è in te attraverso tecniche e strategie delle arti marziali

Sviluppa il tuo atteggiamento vincente e scopri cosa significa essere un guerriero: impara tramite semplici esercizi ad armonizzare e controllare la mente, il corpo e le emozioni, al fine di raggiungere i tuoi obiettivi e superare le difficoltà della vita quotidiana con il maestro di karate Carlo Antonelli.

Durata: 01h 19m 24sAdatto a: Per tutti
€24,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Il Massaggio: tecniche di base

Impara le tecniche di base del massaggio e assapora la sensazione di fare del bene: andremo alla scoperta delle diverse zone specifiche del corpo, vedremo come massaggiarle, le controindicazioni e le zone “interdette”, fino a scoprire i segreti dei professionisti del mestiere.

Durata: 02h 01m 23sAdatto a: Per tutti
€39,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)
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Corso di

Corso di “primo soccorso” olistico (per principianti)

Come iniziare a curarsi in modo concreto grazie al lavoro sulle emozioni e con l’aiuto dei più potenti strumenti di medicina non convenzionale.

Durata: 02h 59m 11sAdatto a: Per tutti
€49,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Tecniche di massaggio con le campane tibetane

Impara ad attivare il processo di armonizzazione per ristabilire l’equilibrio psicofisico attraverso il suono e la vibrazione delle campane.

Durata: 01h 12m 51sAdatto a: Per tutti
€24,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Massaggio Ayurvedico: il corso pratico

Diventa un esperto di tecniche di massaggio ayurvedico partendo dalle basi dell’ayurveda (i cinque elementi, i tre Dosha, la Prakriti, i Guna ed i Chackra) per arrivare passo dopo passo a scoprire le tecniche di massaggio ayurvedico, i movimenti corretti da praticare per ripristinare il corretto fluire del Prana, ma anche elementi più pratici come gli olii da utilizzare e la corretta postura da tenere durante i massaggi.

Durata: 04h 33m 56sAdatto a: Per tutti
€57,38 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

La postura corretta in ufficio e a casa per evitare il mal di schiena

Impara come vincere efficacemente il mal di schiena, la cervicalgia e la tensione eccessiva da ufficio senza farmaci, con esercizi di ginnastica posturale comodamente da casa tua.

Durata: 02h 28m 34sAdatto a: Per tutti
€34,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Sciogli le tensioni di tutti i giorni e migliora il tuo benessere fisico

Impara come alleviare o sciogliere le tensioni fisiche quotidiane con esercizi e gesti semplici che puoi fare in qualunque momento della giornata e senza attrezzi particolari.

Durata: 01h 53m 22sAdatto a: Per tutti
€29,95 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Cibo di luce: esperienze documentate e prove scientifiche per nutrirsi di sola luce

Il regista Straubinger ci rivela un nuovo modo per nutrirci: “saziando l’’anima si sazia anche il corpo”.

Durata: 01h 36m 57sAdatto a: Per tutti
€8,11 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)

Crea fin da subito il tuo equilibro psico fisico ideale: gestisci il tuo corpo, le tue emozioni e la tua alimentazione

Impara come riallineare il corpo e la mente: rafforza prima il corpo attraverso esercizi pratici, rilassamenti energizzanti, gestisci poi la tua autostima grazie alla floroterapia e migliora pian piano la tua alimentazione per trovare un perfetto equilibrio psico-fisico.

Durata: 02h 45m 35sAdatto a: Per tutti
€57,90 + IVA
o €19,95 mese (in abbonamento)