Addominali in casa: esercizi facili per tonificare il tuo addome e migliorare la tua postura

Metti in pratica 3 metodologie di allenamento ed esercizio per sviluppare e tonificare i tuoi addominali in soli 20 minuti al giorno, migliorando da subito la tua postura.

Luca Casonato

Personal Trainer e fondatore di “LezioniMotorie.com”, diplomato I.S.E.F. (Istituto superiore [...]

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