Cure alternative per combattere la tosseLe cure alternative risultano particolarmente utili in questo periodo: il freddo sta tornando ed ecco puntuale anche uno dei più comuni disturbi di stagione, la tosse.

Se si tratta di tosse leggera o comunque non cronica, le cure alternative possono rappresentare un rimedio efficace per evitare i soliti farmaci da banco, da realizzare magari con ingredienti che già abbiamo in dispensa o comunque di semplice reperibilità; ma questi metodi delle cure alternative funzionano veramente.

Cure alternative per la tosse fatte in casa

Si tratta in generale di sciroppi casalinghi o tisane a base di erbe officinali, da assumere nel momento del bisogno, per calmare i sintomi ed evitarne il peggioramento.

Lo sciroppo al miele si prepara scaldando in un pentolino del succo di limone, un cucchiaio di olio di semi (va bene quello di girasole) e mezzo bicchiere di miele. Mescoliamo bene il tutto e trasferiamo il composto in uno o più barattolini di vetro sterilizzati, che andranno riposti in frigorifero per preservarne l’efficacia. All’occorrenza useremo uno o due cucchiaini di questo sciroppo per calmare la tosse.

Anche lo sciroppo all’aglio può essere un rimedio naturale e altrettanto efficace: immergiamo tre teste di aglio senza buccia e tagliamole a spicchi immergendole in un bicchiere d’acqua. Lasciamo cuocere in una pentola finché sarà evaporata metà dell’acqua e a questo punto rimuoviamo gli spicchi di aglio.

Aggiungiamo al liquido così ottenuto un bicchiere di aceto (va bene quello di mele) e 40 grammi di miele. Mescoliamo il tutto e portiamolo ad ebollizione, raffreddiamo e conserviamo in un contenitore di vetro riposto in frigorifero. Se ne può assumere un cucchiaio al giorno.

Ecco due infusi che fanno bene per la tosse

 

Curare la tosse con rimedi fatti in casaL’infuso a base di timo serve a sedare la tosse e si prepara bollendo 250 millilitri di acqua da versare in una tazza il cui fondo è coperto da un cucchiaino di timo tritato ed essiccato. Lasciamo riposare l’infuso per circa un quarto d’ora, filtriamolo con un colino e beviamolo una volta al giorno. L’infuso si può utilizzare freddo per i gargarismi soprattutto se la tosse si manifesta insieme al mal di gola.

L’infuso di cipolle si prepara affettando un paio di cipolle comuni da coprire completamente d’acqua: facciamo bollire il composto finché le cipolle risulteranno morbide (ci vorranno circa quindici minuti). Lo sciroppo può essere imbottigliato e raffreddato, dopo di che possiamo assumerne un paio di cucchiaini ogni volta che abbiamo bisogno di calmare la tosse.

La tosse può essere un sintomo di patologie più complesse, per questo è importante rivolgersi ad uno specialista se dopo i primi giorni non abbiamo miglioramenti: le cure naturali tuttavia, se assunte per tempo, possono spesso evitare aggravamenti e risolvere il problema senza utilizzo delle medicine convenzionali.

0 Commenti

Lascia un commento

    Lascia il tuo commento

    Lascia un commento