NON è abbastanza la tecnica.
E neppure la preparazione atletica.
e chi NON arriva al podio è dentro la testa.
Giovedì, 23 Maggio 2013
Una volta scendi in campo e sei al top MA la volta dopo NON riesci a raggiungere quello che SAI essere il tuo livello.
E magari si tratta di una performance importante.
Ti succede? Frustrante eh?! Non dirmelo.
Guarda che non sto parlando solo di agonismo.
A prescindere dal tuo livello e dal tipo di sport che hai scelto, se vuoi esprimere al massimo le tue potenzialità, se davvero vuoi essere un atleta completo, oggi, NON puoi fare a meno di uno specifico allenamento mentale.
Senza puoi raggiungere risultati, certo, ma NON saranno costanti. Dimenticalo.
Devi allenare anche il tuo cervello.
"Sport ad Alte Prestazioni"
I segreti del mental coaching per una fisiologia da campione
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Ecco cosa scoprirai:
- Da dove devi partire per lavorare sulla tua fisiologia
- La grande rivelazione
- Quali sono gli stati risorsa che ti servono
- Come ricreare in uno schiocco di dita lo specifico stato d'animo che ti serve
- Le 4 chiavi fondamentali per modificare la tua fisiologia e come allenarle
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- L'arma più potente che hai a disposizione per forzare la tua mente a vincere
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- E molto, molto altro ancora...
"Sport ad Alte Prestazioni"
I segreti del mental coaching
per una fisiologia da campione
di Federico Fogliano
Coach e formatore specializzato nei settori live, sport e security.
Master Practitioner PNL certificato da Richard Bandler.
Master in Coaching di Ekis e Coach Certificato GPXS - Giusto Peso per Sempre - da Debora Conti per il dimagrimento e le dipendenze alimentari.
Ha lavorato con trainer internazionali quali Roy Martina, Eric de La Parra, Livio Sgarbi ed è docente presso l'Università Popolare Biellese.
Ideatore del programma di coaching Snella-mente, finalizzato al benessere personale e al raggiungimento e mantenimento del giusto peso, offre la sua esperienza per aiutare le persone a risolvere definitivamente i problemi di peso.
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