Quello che ci interessa ora è vedere l’Importanza che hanno I Bisogni Psicologici dei partner nel rapporto di coppia, ed il loro appagamento e soddisfazione.

L’appagamento o meno di questi Bisogni Rafforza o pregiudica un rapporto.

 

 

Ricordo che il concetto di Bisogno non riguarda solo necessità fisiche come il cibo, ma anche necessità Psicologiche.

Per vivere quindi non abbiamo bisogno solo della “Sopravvivenza fisica” ma anche della “Sopravvivenza Emotiva”, e nella coppia la sopravvivenza Emotiva è Basilare, se un rapporto non è appagante, felice, Sereno, Tranquillizzante, su cui ci si può fare affidamento, potrà pregiudicare un rapporto.

La mancanza dell’appagamento di uno o più dei nostri Bisogni Psicologici, genera sofferenze e disagi psicologici e fisici.

Ti ricordo i 7 Bisogni Principali:

1 – Bisogno di Sicurezza

2 – Bisogno di Varietà

3 – Bisogno di Importanza

4 – Bisogno di Amore e/o Unione

5 – Bisogno di Crescere

6 – Bisogno di Contribuire

7 – Bisogno di Libertà

Ora ti spiego con un ESEMPIO PRATICO quello sopra scritto, per ogni Bisogno particolare esistono dei settori di vita particolari in cui quel Bisogno viene Veicolato e può essere Soddisfatto o meno, ecco un elenco di Settori di vita per ogni Bisogno corrispondente, Scrivi da 1 a 10 quanto i tuoi Bisogni Psicologici sono appagati:

 

1 – BISOGNO DI SICUREZZA

Valuta da zero a 10 ognuno di questi settori della tua vita corrispondenti al Bisogno di Sicurezza:

 

Valutazione del

Bisogno di Sicurezza

nella Vita di Coppia

 

 

Valutazione

 

Se c’è un problema, ti senti Aiutato dal tuo partner?

0……………………………10

Ti senti Accettato da lui/lei?

0……………………………..10

Ti Senti Compreso da lui/lei?

0………………………………10

Ti dà Sicurezza quando è vicino a te?

0………………………………10

Nell’Educazione dei Figli ti dà Sicurezza?

0………………………………10

Ti senti Tranquilla/o quando ti dà un Consiglio?

0………………………………10

Quando qualcuno ti critica ti senti difesa/a dal partner?

0………………………………10

Quando dovete affrontare una difficoltà ti dà Coraggio?

0………………………………10

Ti senti protetto col tuo Partner Vicino?

0………………………………10

Ti dà Sicurezza per risolvere gli imprevisti della giornata?

0………………………………10

Quando sei triste ti ridà la Carica?

0………………………………10

Scrivi adesso nel riquadro di destra in quali Situazioni di Vita il tuo Partner ti infonde più Sicurezza e in quali altre non ti fa Sentire Sicura/o?

 

 

 

 

2 – BISOGNO DI VARIETÀ

Valuta da zero a 10 ognuno di questi settori della tua vita corrispondenti al Bisogno di Varietà:

Valutazione del

Bisogno di Varietà

nella Vita di Coppia

 

 

Valutazione

 

La tua vita di coppia è Monotona?

0………………………………10

Trovi troppo ripetitivo il tuo Rapporto?

0………………………………10

Il tuo Partner riesce a sorprenderti?

0………………………………10

Il comportamento del tuo partner è imprevedibile?

0………………………………10

A volte riuscite a rendere eccitante il rapporto?

0………………………………10

Fate dei viaggi periodicamente?

0………………………………10

Trascorrete parte del tempo coi vostri amici?

0………………………………10

Da 0 a 10 quanto il tuo Rapporto è cambiato ogni anno?

0………………………………10

Variate la vostra vita sessuale?

0………………………………10

Cambiate l’aspetto e gli spazi della vostra casa?

0………………………………10

Ogni tanto cambiate cibo quando pranzate o cenate?

0………………………………10

  

 3 – BISOGNO DI IMPORTANZA

Valuta da zero a 10 ognuno di questi settori della tua vita corrispondenti al Bisogno di Importanza:

Valutazione del

Bisogno di Importanza

nella Vita di Coppia

 

 

Valutazione

 

Il tuo partner ti fa sentire unica/o?

0………………………………10

Il tuo partner ti fa sentire Speciale e Importante?

0………………………………10

Avete un Progetto di vita Comune? (nell’educazione, nel lavoro, ecc?)

0………………………………10

Il tuo partner ti fà regali per farti sentire importante?

0………………………………10

Ti senti sempre desiderata/o dal tuo partner?

0………………………………10

QQuando siete in compagnia con amici o altre persone ti senti importante?

0……………………………10

 

 un cordiale saluto

dott. Rolando Tavolieri

3 Commenti

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  • Rolando

    Ciao Massimo,
    e grazie per il tuo commento, comunque provate anche coi vostri amici a riempire le schede che vi ho dato per esaminare i vostri Bisogni da appagare
    Un cordiale saluto
    dott. Rolando Tavolieri
    http://www.ti-aiuto.com

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  • Massimo Sardo

    Caro Rolando ,sono un collega medico e trovo molto interessanti e stimolAnti i tuoi articoli;penso che spesso nella comunicazione di coppia,il modo,il momento come si dicono le cose favoriscano gli equivoci e i fraintendimenti.,si puo’essere nel giusto e si sbaglia comunque,perché ci si esprime male e perché ci si fa convergere da eventi e persone collaterali.Bisogna essere consapevoli,isolare il contesto da distrazioni e dedicarsi alla persona amata,insomma essere nel momento come dice De Carlo,ci provero’,Felice di averti conosciuto,con stima Massimo

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  • Giulia

    meraviglioso!!

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