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Per l’articolo di oggi ho deciso di partire, come facevo tempo fa, da una perla di saggezza.

L’argomento è uno di quelli, che nel coaching, sono importantissimi per ottenere ciò che desideri dalla tua vita.

La perla che oggi utilizzo per farti da coach, se me lo permetti, è la seguente:

“Non è difficile prendere decisioni, quando sai quali sono i tuoi valori.”

Roy Disney

Mi piace molto questa frase, mi da un senso di coerenza, ed è anche certo che ogni persona che prende decisioni basandosi sui propri valori profondi, facilmente nel lungo periodo si renderà conto che lo porterà a stare bene.

Certo è, che prima di tutto è necessario conoscere quali sono i valori che ti guidano, e per farlo bisogna prima fare una distinzione tra “valori mezzo” e “valori fine”.

I “valori mezzo” si possono definire i seguenti: la famiglia, il lavoro, gli amici, ecc. ecc.

I “valori fine” invece, che sono quelli sui quali basarsi, possono essere ad esempio: salute, amore, onestà, passione, ecc. ecc.

Se sai già quali sono i tuoi valori bene, altrimenti ti consiglio di prendere carta e penna e di scrivere almeno dieci “valori fine”.

Per farlo usa la seguente domanda:

Cosa è stato, per me, fino ad oggi e per il futuro, più importante raggiungere o provare nella mia vita? (se ti viene da dire lavoro, che è un “valore mezzo”, pensa a cosa significa per te avere un lavoro. Esempio: il lavoro mi da la sicurezza. Quindi sicurezza sarà il “valore fine” da inserire nella tua lista).

Una volta che avrai completato la tua lista, dovrai dare loro una gerarchia di importanza, e lo puoi fare facendoti questa domanda:

Cosa è, per me, più importante provare tra il valore X e il valore Y?

Ora passali in rassegna tutti fino a che non hai la tua lista di valori nella giusta gerarchia.

Fatto ciò conoscerai meglio ciò che desideri provare nella tua vita, e avrai certamente una visione d’insieme delle cose per te più importanti.

Capirai da solo quindi, che una volta compreso ciò che vorrai provare sarà molto più facile prendere decisioni corrette, in relazione a quello che vuoi provare nella tua vita.

Per farlo è davvero semplice, basta pensare alla decisione che vuoi o devi prendere, e confrontarla con i valori che vuoi provare, se la decisione ti porta nella loro direzione, con ogni probabilità, è una decisione buona.

Se invece la decisione che devi prendere ti allontana dai valori che vuoi provare, allora con molta probabilità, sarà una decisione sbagliata e sarà una strada da evitare.

Capiterà che a volte anche dopo aver preso la decisione in linea con i tuoi valori, la strada ti potrà sembrare difficile e in salita.

A volte addirittura non sarà facile portare avanti tale scelta, e in alcuni casi potrà anche essere doloroso.

Ed è proprio in quei momenti che bisogna tener duro.

E’ proprio in quei momenti che stai dando un forte segnale alla tua mente che vuoi andare nella giusta direzione.

E’ proprio in quei momenti che ti stai espandendo come persona.

E’ proprio in quei momenti che stai crescendo e ti stai evolvendo.

In alcuni momenti della vita bisogna decidere di avere rispetto per se stessi, e questo è un modo per farlo, già, portando avanti le decisioni che ti portano verso i tuoi valori, come tenere fede e dare peso alle tue parole, è un altro modo per rispettare se stessi, oltre che gli altri.

Ti ho detto tutto questo, per il semplice fatto che anche io spesso, in passato, ho preso decisioni affrettate e senza confrontarle con i miei valori, e per usare un eufemismo, in quei casi, mi sono sempre trovato con il culo per terra.

Ho anche preso decisioni in linea con i miei valori, e ti assicuro che spesso ho dovuto lottare con tutte le mie forze, e ho anche sofferto molto, per portare avanti la scelta fatta.

Ti garantisco quindi, per esperienza, che è meglio impiegare del tempo, per conoscere i propri valori, e di conseguenza imparare prendere decisioni migliori in linea con essi, per il semplice fatto che poi ne guadagni non solo in tempo, ma anche e soprattutto in benessere, serenità, e felicità.

A presto, e buone decisioni.

Claudio Gilberti

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5 commenti /

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  • Conosco i miei valori:
    1- carisma
    2- fede
    3- volontà
    4- amicizia
    5- fortuna > di incontrare gente come voi

    • Ciao Giuseppe,
      grazie per il commento!
      Conoscere i propri valori è fondamentale per saper dove si vuole andare.
      A presto
      Claudio

  • Prima di essere consapevole che in ogni decisioni che prendevo in linea con i miei valori pensavo che tutto sarebbe facile ma mi rendo conto che non è sempre così, anzi è difficile che pensavo di avere sbagliato nelle mie decisioni, adesso sono più che sicura che sto andando verso la strada giusta, benedizioni.

    Ti ringrazio tanto Claudio Gilberti

    Stefany :))

    • Ciao Stefany,
      grazie per il commento!
      Andare nella direzione giusta, non sempre significa che tutto vada liscio, ma la cosa importante è mantenere fermo il timone nella direzione verso la tua destinazione, che hai deciso di prendere.
      A presto
      Claudio

  • Bellissimo articolo semplice e pratico come piace a me!!
    Pienamente d’accordo se conosci i tuoi valori e molto più facile fare le giuste decisione per te in quel momento!Aggiungo che quando stai andando nella direzione opposto del tuo IO ti accorgi se sei un po attento perchè senti qualcosa di strano sulla bocca dello stomaco o un nodo in gola.Ascoltiamoci e sapremo sempre dove andare :-)

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