Come sai a me piace stuzzicarti poiché penso che se è vero che spesso il coach deve essere un motivatore è vero anche che il coach deve essere soprattutto, nella mia personale visione, una persona in grado di stimolare le tue risorse sopite.

Spesso chi opera nell’ambito dello sviluppo personale enfatizza troppo la possibilità che ha l’uomo di controllare i suoi pensieri.

Se è vero che tutti noi siamo in grado in una certa misura di gestirli è anche vero che spesso questa operazione ci porta a disperdere energie e risorse.

Da oggi inizieremo un nuovo percorso che ti aiuterà a pensare sempre meno e quando lo farai in modo efficace.

Inizio subito a darti un esercizio che ti aiuterà in questo intento.

Di qui alla prossima settimana ti chiedo di fare questo semplice esercizio che anche se all’inizio non ti sembrerà facile ti aiuterà a disinnescare quei meccanismi che ti impediscono di reagire.

Tutti i giorni per almeno 7 giorni voglio che tu eviti di dare risposta alle domande che ti fai in continuazione.

Ti sei accorto/a che stai in continuazione a farti una serie di domande e che se è vero che queste sono innocue è vero anche che sono le risposte che ti darai che ti faranno stare male.

Non esiste risposta giusta o sbagliata per una domanda esistenziale ma solo risposte funzionali o disfunzionali ed in questa settimana impareremo a mettere a dieta la tua mente da tutte quelle calorie inutili rappresentate da alcune risposte che non fanno altro che rallentare ed intasare la tua mente.

Non ti chiedo di evitare di farti delle domande, almeno non per ora, ma ti chiedo di evitare di dare risposta a queste.

Questo è il primo step verso un cambiamento radicale della tua mente che ti porterà ad un benessere finora insperato.

Poi con il tempo impareremo a trasformare i pensieri che ti fanno stare male in pensieri benefici.

Non ti dico che devi assolutamente fidarti di me e non ti dico nemmeno che devi fare per forza gli esercizi che ti do ma se lo farai vedrai la tua vita migliorare rapidamente.

A presto!

E ricorda, Io credo in Te e sono Contagioso.

Sinceramente,

Marco.

2 Commenti

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  • emanuela

    Condivido il tuo scritto Marco. Sii contagioso!!!
    Grazie, emanuela dal santo 30-11-2011

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  • Rosa

    Sei una persona fantastica ,ti ammiro per le tue qualità

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