Allora ragazzi….si parte per…Sorridere Velocemente e Sentirci Benissimo !!!

Con questo piccolo esperimento di Pnl possiamo riaccedere alle nostre risorse migliori, per esempio provate a pensare a quella volta…quel giorno…quel momento in cui vi siete Divertiti un Mooondooo....in cui siete stati Fantasticamente e tutto andava a Meraviglia !!!

…Ok….Mentre ci state pensando…potete rivivere in prima persona l’esperienza..come se stesse succedendo..Ora…..

Prendete nota di cosa state vedendo…di dove vi trovate…siete soli…o in compagnia….guardate…cosa vedete………Ok….cosa udite….mentre fate tutto questo….e provate una sensazione super…individuate in quale punto del vostro corpo potrebbe essere….benisssimo…..Ora colorate la Sensazione di un colore che vi piace….ed espandete la sensazione colorata….in tutto il corpo…..e mentre lo fate attimo dopo attimo State sempre meglio…..la felicita’…la gioia…aumentano sempre di piu’….ancora di piu’…….e mentre statae raggiungendo il Top…..(quando siete…quasi completamente…”colorati”…)…qualche attimo prima pronunciate una parola che vi ispira la Sensazione che provate….(es…gioia…felicita’…..o quello che vi pare)…...Benissimo …Ora state Alla Graaandeeee !!!!!!

Ripetete il procedimento piu’ volte….(importatissimo riaccedere veramente allo stato alla sensazione che volete richiamare )………….dopo un tot. di volte…potrete richiamare la sensazione semplicemente pronunciando la Parola “Magica” che avete scelto…o semplicemente pensando al colore….

Cosi’ avrete la possibilita’ di riaccedere a questo Stato Potenziante  tutte le volte che vi sara’ utile !!!

Ciao e Buon…..Divertimento !!!

1 Commento

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  • Giancarlo Fornei

    Caro Luca,
    talvolta gli allievi… superano i maestri. I miei più sinceri complimenti e un grande abbraccio.

    Giancarlo Fornei
    Formatore Motivazionale & Mental Coach
    “Il Coach delle Donne”

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