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Traggo spunto da un post di Italo Pentimalli, I conti tornano,  che tanta eco avuto ed ha creato una discussione molto accesa. Il tema è la crisi e le sue regole. Cosa cambia con questa crisi, cosa cambiare? Quali regole rispettare le vecchie e le nuove? Tratto il tema della crisi da parecchio e sono [...]

L’articolo presenta lo Yoga della risata come metodo unico ed originale fondato sulla risata che parte dal corpo. Costituito di tecniche molto facili, lo Yoga della risata (Laughter yoga, in inglese) si offre come pratica utile a migliorare la qualità della propria vita attraverso il riso. La risata ha grandi capacità terapeutiche e preventive e i suoi benefici si estendo dall’ambito fisico anche a quello psicologico.

Due cose hanno cambiato profondamente la mia esistenza: sapere di avere uno scopo, una visione a lungo termine e decidere di mettermi completamente al servizio del prossimo. Quanto all’importanza della definizione di uno scopo di vita e di una visione ho già scritto su questo portale (e non solo) in abbondanza. Voglio soffermarmi maggiormente sul [...]

Lo scorso mercoledì è stata per me una giornata di grande soddisfazione, in quanto ho svolto e superato l’esame per la certificazione a coach, presso una delle migliori società di formazione a livello nazionale. Questo risultato mi rende molto felice in quanto arriva in un periodo davvero difficile della mia vita, i sei mesi appena [...]

Il 25 Novembre è la giornata mondiale contro la violenza alle donne. In gran parte del mondo si manifesta nelle piazze al fine di dire NO a questo barbaro aspetto della civiltà umana.

Ore pesanti ieri mattina tra gli uffici, mille faccende da sbrigare, tanti musi lunghi che dopo un “ponte” ritornano davanti al PC, telefoni che squillano ogni istante, il solito tram tram del lavoro stressante, per molti ma non per me… e sai perché?

Oggi l’argomento è veramente di quelli succulenti, sempre più persone si chiedono cosa sia la felicità. Ma che cos’è la felicita? La “perla” che ho scelto di pubblicare, a mio modesto parere, ne dà una un bellisimo punto di vista, e dice così: “La felicità più grande consiste nell’accettare i nostri limiti e amarli.” (Romano [...]

Vivere la vita del proprio cuore è essere un seminatore, qualcuno che trasforma qualcosa a beneficio di se stesso e delle altre persone coinvolte nella sua esistenza.

Le malattie congenite hanno un’origine metafisica legata al concetto di rinascita e di continuità della vita oltre la morte del corpo fisico. La risoluzione di conflitti e la visione positiva della propria condizione assicurano una continuità di salute e gioia.

27 Agosto 2011: un piccolo pensiero per il compleanno di mia figlia Anna e un caro saluto al mio scomparso maestro di karate Sergio