La paura di parlare in pubblico è in alcune nazioni la paura più diffusa che sopravanza quella della morte, o dei serpenti oppure dei ragni. Sono rilevazioni statistiche acquisite attraverso sondaggi seri.
La paura di parlare in pubblico è ufficialmente un problema sociale che crea un impatto a rilevanza anche economica. Questa paura può bloccare le [...]
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Leggi tutto...Ciascuno cambi se stesso per cambiare il mondo (Jiddu Krishnamurti)
Il periodo successivo alla separazione da mia moglie è stato doloroso. Vagavo privo di interessi, carico di perplessità e rammarichi. Definivo assurdità ogni decisione che la mente creava e con tale apatia affrontavo le giornate ripetendo lo stesso copione: casa - lavoro - casa. E in [...]
Un giorno senza un sorriso è un giorno perso. (Charlie Chaplin)
Ricco non è colui che possiede, ma colui che dà, colui che è capace di dare. (Giovanni Paolo II Karol Wojtyla)
Ieri mattina ho incontrato una signora anziana. Sola, passeggiava, lentamente, in apparenza senza meta. Come se il medico le avesse ordinato di camminare molto perché fa bene [...]
Il cambiamento non è una lotta.
E’ un movimento fluido.
Significa Ascoltare e Agire, non lottare e reagire.
Significa umiltà, ordine e semplicità.Il successo è sentire il libero fluire della nostra vita, nella direzione che più appartiene alla sua natura più intima.Il bene è la via del cuore, il rispetto e l’amore per la Vita in tutte le sue forme.
Leggi tutto...I soldi sono molto importanti nella vita, non c’è nulla da fare, e fino a che non te ne rendi conto e li apprezzi per quello che sono, solo uno strumento molto utile, non potrai vivere una vita serena e tranquilla.
Leggi tutto...Gli esperti di Psicologia e Crescita Personale ormai fanno riferimento a questo eclatante ed inconsueto concetto, che poi concetto non è, il “Qui ed Ora” o meglio come citato anche nel film: “L’attimo fuggente” con Robin Williams
Un film che vi consiglio assolutamente di vedere (se qualcuno non lo ha ancora visto), in quanto è ricco [...]
Benessere significa stare bene.
Facilissimo da dirsi.
Proviamo anche a farlo in pratica.
Praticamente: Cosa dobbiamo fare, avere o essere per potere stare bene? Cosa è necessario?
“Prendete in mano la vostra vita e fatene un capolavoro.” Papa Giovanni Paolo II
Felicità gratis? Si grazie. Imparare a dire grazie al nostro corpo, ai nostri respiri, ai nostri pensieri, al nostro impegno, è una preghiera sacra, una forma di rispetto. Imparare a dire grazie alle persone che incontriamo sulla nostra strada, è un’opportunità di crescita reciproca. Imparare a ringraziare Sè stessi, per l’impegno profuso, per l’energia creata, per aver fatto del proprio meglio, per aver perdonato, è un gesto di intelligenza e maturità.
Leggi tutto...Portare a termine una maratona…
Scalare una montagna…
Come spiega anche Bateson nel suo illuminante libro “Mente e Natura”. La chiave sta nell’atteggiamento. Nel non dare ascolto ai dolori del corpo e al dialogo interno che tende a lasciarci vincere (appunto dal sé).
E’ vero, è un tema pericoloso questo, sono d’accordo con te che stai leggendo e [...]
