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Ogni mattina ti svegli dopo una lunga notte nella quale puoi aver dormito profondamente o puoi anche averla trascorsa dormendo solo poche ore per via dell’ansia.Scendi dal letto e fai le cose che fai ogni singola mattina dell tua Vita.Tutte le mattine sembrano identiche,esattamente come tutte le sere. Vai a dormire, ti addormenti e poi [...]

Durante la nostra esistenza siamo “addestrati” ad accontentarci. Così ci facciamo piacere le nostre relazioni anche quando sono superficiali , ci accontentiamo di una Vita sentimentale insoddisfacente, Lavoriamo senza il gusto e l’entusiasmo che vorremmo. Per rompere questo circolo vizioso la prima cosa da fare consiste nell’imparare a…Desiderare. Non pretendere. Desiderare. Se impari a Desiderare [...]

Amati, amati, amati e quando pensi di avere finito ricomincia di nuovo ad amarti e poi amati ancora, senza condizioni, completamente, cosi come sei!!!

Qualsiasi problema pensi di avere, che sia economico o affettivo, o di salute o di forma fisica, o relazionale, o per tutte queste ragioni o per qualcuna o per qualsiasi altra cosa, alla base c’è sempre una parte di te che non si ama abbastanza…

… Perché danno per scontato che tu non sei il padrone della tua Vita. Se io ti augurassi un buon anno nuovo darei per scontato che per raggiungere i tuoi obiettivi tu abbia bisogno di “fortuna” o del fato. Quindi ti faccio i miei più sentiti auguri ma sappi anche che io sono profondamente convinto [...]

… e quanto dolore inutile puoi far scomparire come neve al Sole. Se rifletti puoi renderti conto che molte delle tue sofferenze sono frutto di Immagini… pensieri e paure che esistono solo nella tua mente… Purtroppo ci insegnano sin da piccoli ad avere “paura”… a temere quello che che deve ancora accadere… a pensare che [...]

Nelle ultime settimane non ho pubblicato le mie solite perle di saggezza, in quanto sono stato impegnato a studiare per poter portare a termine in modo proficuo un altro mio obiettivo personale, come hai potuto leggere dal mio precedente articolo. Mi ripresento oggi con una nuova perla di saggezza che a me fa riflettere molto. [...]

…Forse il più Importante. Tu Vali tantissimo. Si, tu Vali tantissimo , indipendentemente dal giudizio altrui. Tu Vali in quanto essere umano, tu vale indipendentemente dai tuoi risultati, dal tuo aspetto fisico, dalle tue idee o dalla tua Fede. Tu Vali in quanto essere umano e anche quando nessuno ti Ama tu sei degno/a di [...]

In molti desiderano accrescere la propria Autostima. Diverse persone leggono libri, partecipano a seminari, seguono percorsi con coach o counsellor. Alcuni di questi non riescono però a raggiungere il loro obbiettivo:Piacersi di più. Se Vuoi iniziare ad accrescere la tua Autostima il percorso che ti sto per suggerire ti può essere d’aiuto. Una serie di [...]

Lo scorso mercoledì è stata per me una giornata di grande soddisfazione, in quanto ho svolto e superato l’esame per la certificazione a coach, presso una delle migliori società di formazione a livello nazionale. Questo risultato mi rende molto felice in quanto arriva in un periodo davvero difficile della mia vita, i sei mesi appena [...]

Questa settimana ho deciso di affrontare un argomento che porta solitamente le persone a crescere, mentre si vivono certi momenti. La perla di saggezza di oggi parla infatti di fatica: eccola qui di seguito: “Il migliore riconoscimento per la fatica non è ciò che se ne ricava, ma ciò che si diventa grazie ad essa.” [...]