» desideri

L’autostima consiste nel fare ciò che sai di dover fare.
Le persone di successo sanno questa verià e la mettono in pratica costantemente.
Ti spiego inoltre come funziona realmente la legge di attrazione.

La dipendenza è decisamente uno degli argomenti “caldi” e per molte persone rischia di diventare debilitante.
In realtà è semplice raggiungere la libertà quando sai dove andare.
Non sto dicendo che è facile: dico che è possibile!

Puoi davvero raggiungere la felicità? E la felicità è qualcosa di astratto o di concreto? Cos’è per te la felicità e come saprai di averla raggiunta? Puoi aumentare la tua felicità? Nel mio primo articolo sulla felicità ho parlato di basket e di pianoforte. Ho citato pianisti famosi e importanti. Ho spiegato come la felicità [...]

  Ci sono ragazze di 25 anni che mi dicono “I miei pensieri sono troppo ben radicati per essere cambiati” Ci sono uomini di 60 anni che mi dicono “Sono troppo avanti con gli anni per cambiare idea” Ci sono persone che dicono “Ormai è troppo tardi per realizzare i miei sogni” Ma è davvero così? Sicuramente [...]

Hai una dipendenza? Sembra che tutti oggi soffrano di una qualche forma di dipendenza… Dipendenza affettiva…dipendenza dal giudizio…dipendenza verso certi cibi…dipendenza verso ciò che pensano gli altri…dipendenza da sostanze varie…perfino dipendenza alla sofferenza! Ora è arrivato il momento di cambiare e se non puoi sconfiggere definitivamente la tua dipendenza puoi sempre trasformarla e farla diventare una [...]

Migliora te stesso profondamente. Migliora la tua percezione della vita, migliorando la vita stessa. Seguimi in questo percorso suggestivo e troverai profonde motivazioni al cambiamento. Chiuditi in una stanza e spegni le luci. Cerca la stanza più buia e silenziosa della casa. Approfitta delle ore notturne, magari, se vivi in un ambiente rumoroso. Chiudi gli [...]

Il miglioramento personale, talvolta, nasconde l’illusione che sia sufficiente crederci fermamente perchè i risultati arrivino. In realtà la parola chiave per ottenere successo è “attivarsi” ed “allenarsi” a mantenere nel tempo i risultati acquisiti con fatica.

L’autostima non è qualcosa che possediamo e che aumenta o scarseggia nella nostra vita: è in realtà un indicatore di come ci stiamo comportando, un utile strumento per capire come dobbiamo agire.
Secondo me non si tratta nemmeno di un diritto: dobbiamo meritarcela! Se sai come fare, diventa facilissimo.

Alla base del cambiamento c’è sempre l’assunzione di responsabilità, il che ci obbliga a rimboccarci le maniche e a fare tesoro delle esperienze negative. Il primo passo per cambiare velocemente sta nell’assumersi le proprie responsabilità, il che ci mette automaticamente in sintonia con gli altri eliminando la causa principale dei conflitti: l’eccesso di egoismo e la mancanza di fiducia in noi stessi e negli altri! Chi non sa riconoscere i propri errori oppure non è disposto ad ammettere le proprie colpe non è pronto per il cambiamento e continua a vagare nel buio e nella perdizione perché non crede in se stesso!