11 segreti per vivere in Pace… in questo mondo di squilibrati!

Io mi occupo da circa 20 anni di arti marziali e nell’ultimo periodo ho sentito crescere l’esigenza di dedicarmi al budo, letteralmente la “via che conduce al disarmo, ossia alla pace”. Facendo leva sulle mie competenze ed esperienze in Aikido, Iaido, Karate-do, Reiki, meditazione Zen e respirazione Ch’i Kung , ho iniziato a seguire questo cammino analizzando passo dopo passo ciò che avevo fatto per arrivare qui e ora, per diventare la persona equilibrata che sono… in questo mondo di squilibrati!

Meraviglioso questo mondo? Non scherziamo. E’ molto di più!

Se credi alla televisione e ai giornali, il mondo è un letamaio. Ma puoi vedere un mondo meraviglioso se accendi il cuore e vevi la grande foresta di bene che cresce dentro di te e attorno a te. Sì, è proprio vero: noi non vediamo le cose per come sono, ma per come siamo.

FAI PACE CON IL TUO CUORE

Il filosofo e politico Lucio Anneo Seneca, ci invita ad abbandonare ogni preoccupazione se desideriamo rendere piacevole la nostra esistenza, ma secondo i dati del National Istitute of Mental Health, questo disturbo colpisce tra il 2 […]

BAMBINI e il bisogno di importanza: scopri come risolvere la maggior parte delle situazioni.

I bambini, come ogni persona su questo pianeta, hanno 6 bisogni umani fondamentali.
I bisogni umani sono assolutamente legittimi e fanno parte del normale sviluppo psicologico degli individui.
I conflitti e i comportamenti problematici sono causati dalla scelta di veicoli deleteri per soddisfare bisogni sacrosanti.
Questo articolo ti spiega perché uno dei bisogni più influenti nelle nostre scelte è il bisogno di importanza e ti spiega come reagire nel modo migliore ai comportamenti negativi delle altre persone, adulti o bambini che siano.