Viviamo nell’ era del “cotto e mangiato”

Viviamo nell’ era del “cotto e mangiato” in poche parole, a livello emozionale individuale significa: “voglio tutto, lo voglio subito, facilmente  e senza fare fatica”. Spesso le persone si lamentano perché non vedono realizzare “subito” i […]

Dr. Jekyll e Mr. Hyde – L’ Amore e la paura!

Puoi scegliere a chi dare vita, all’amore o alla paura?
Mister Hyde rappresenta l’EGO umano.
Come il sé istintivo e sommerso, quella parte inconscia ferita o bloccata che impedisce alle persone di andare avanti nella propria direzione e raggiungere i propri obbiettivi. Quindi Mr. Hyde lascia emergere le sue emozioni peggiori per sopperire alle negazioni ricevute.

Essere o apparire: e tu ami metterti in gioco?

Dopo quasi quattro mesi di assenze giustificate (presto scoprirai il perché), rieccomi qui piùcheposso in forma! Ho sentito l’impellente bisogno di scrivere in questo spazio web, poiché sono certo che la vicenda che ora ti racconterò potrebbe avere punti in comune con le tue esperienze di vita, o perlomeno ti potrebbe servire prima o poi.

C’è un altro modo di vedere la crisi e… tanti auguri per un armonioso 2012!

Crisi, crisi, crisi… ma è veramente così drammatico questo periodo per noi italiani? Non amo generalizzare ma nell’ultimo periodo attorno a me non vedo altro che sguardi preoccupati, ansia, tensione, gente sull’orlo della depressione per lo spostamento dell’età […]

Donna: questo articolo è per Te! (ma possono leggerlo anche gli uomini)

Domenica 20 Novembre è terminato l’ennesimo corso di antiaggressione femminile che da tre anni promuovo nel mio paesello della bassa bresciana, accanto allo splendido collaboratore nonché amico Simone, che ringrazio in qualità di uomo che ha molto a cuore il problema violenza.

RESPIRARE (1ª motiv-azione per il Vero Benessere)

Inizia oggi il favoloso percorso all’insegna del Vero Benessere partendo da questa vitale ma spesso trascurata azione quotidiana. Ripetila per i prossimi 7 giorni, prenditi tutto il tempo che vuoi e ricorda, più volte ripeterai gli esercizi proposti in questo articolo e più il tuo respiro migliorerà!