Cambiare stato d’animo: ritrovare il sorriso in un attimo!

Cambiare stato d’animo, passando da una condizione di negatività a una piacevole sensazione di positività e di benessere, è possibile ed estremamente semplice! Lo può fare chiunque, anche chi ignora l’esistenza della Legge di attrazione o […]

Fallimenti? Mai vergognarsi dei propri fallimenti

L’altro giorno ho ricevuto una bellissima email da Giulia, una mia ex allieva dell’Einaudi di Carrara di molti anni fa, quando mi divertivo ad insegnare ai ragazzi comunicazione nella Terza Area. Una sorta di area professionalizzante, […]

FAI PACE CON IL TUO CUORE

Il filosofo e politico Lucio Anneo Seneca, ci invita ad abbandonare ogni preoccupazione se desideriamo rendere piacevole la nostra esistenza, ma secondo i dati del National Istitute of Mental Health, questo disturbo colpisce tra il 2 […]