Come Superare la depressione con la Bioenergetica

Quando senti di avere una difficoltà, un problema o un disagio psicologico o relazionale, è molto Utile per te misurare il Rapporto che c’è tra la difficoltà che hai in quel momento con il rapporto che […]

Metaprogrammi: Come Motivare un tuo Amico

In Psicologia abbiamo sentito parlare di tanti aspetti e fattori della mente umana come: personalità, tendenze innate, carattere, modalità comportamentali, atteggiamenti, comunicazione, ed altro, ma poche volte ho sentito parlare di “metaprogrammi” di cui ho letto […]

Come scomporre i nostri pensieri ( Seconda parte )

Vediamo quindi come possiamo adesso Scomporre i nostri pensieri o gli schemi di pensiero che abbiamo. L’obiettivo finale di questa scomposizione è quello di variare l’Intensità Emotiva di ciò che ci fa star male, diminuendolo a volontà […]

Scomporre i pensieri per Migliorare le Emozioni

Nel mondo materiale qualsiasi cosa può essere scomposta in piccoli pezzi per esaminarne gli elementi essenziali di cui ne fanno parte. Possiamo scomporre qualsiasi cosa, oggetto, elemento, dal più piccolo al più grande, un giocattolo, un […]

Impara da ogni Esperienza della tua vita

Ciao a tutti, oggi voglio farvi riflettere sull’importanza di trovare un lato o più lati Positivi in ogni Esperienza della nostra vita, in ogni situazione che stiamo vivendo ed in ogni persona che frequentiamo. A volte […]