Benessere

Storia Zen per meditare: la maestria è dentro di te!

Gli orientali, solitamente più interessati allo scopo ultimo dell’esistenza che al materialismo del mondo fine a se stesso, considerano con il massimo rispetto l’uomo che che vive alla costante scoperta del proprio Sé, aprendo le porte della coscienza e della consapevolezza.

Cronaca di un trionfo annunciato

ti voglio raccontare come è andata la mia prima teatrale per dimostrarti come i nostri limiti sono nella nostra testa TU PUOI FARE TUTTO!! Martedi 4 gennaio Il giorno prima alle prove è stato l’unico momento […]

Malattia = Dono

La malattia può diventare un’amica che ci aiuta a evidenziare i pensieri e le convinzioni che ci danneggiano attraverso i suoi sintomi. Ci dà, così, la possibilità di agire per modificarli e riacquistare, con la salute fisica, anche il benessere spirituale. Il concetto di psicosomatico acquisisce una valenza nuova e più profonda.

Come vincere la sofferenza fisica e mentale grazie alla pratica spirituale

Un libro mi sta accompagnando in questo percorso di crescita, personale o meglio interiore secondo i canoni delle filosofie orientali, che da tempo studio e cerco di mettere in pratica nella vita quotidiana.

Da oggi, in questo portale, scelgo la strada della crescita come mezzo per trasmettere concetti ed esperienze legate a una felicità più spirituale, che risiede nel mio cuore e nella mia anima ma che in realtà si sta già dipanando tutt’intorno a me grazie all’energia che trapela dalle parole di un uomo, meglio definito come maestro di saggezza, tale Tenzin Gyako di cui forse avrai già sentito parlare…

La tua bacchetta magica

Mi raccomando non devi assolutamente pensare ad un  elefante rosa, con pois blu ed un elegante cappello da laurea. Non pensarci, nemmeno per un secondo. Ci sei riuscito??? E, poi, perché dovresti pensare ad un  elefante […]

Buon anno nuovo, buon anno nuovo… anzi, buon decennio nuovo!

La classica domanda che si pone agli altri in questi giorni: tu che fai di bello? In piazza, al ristorante, in famiglia, magari un week-end fuori porta o chi invece, come me, nonglienefregaassolutamenteniente della notte di capodanno, è il prima e il dopo quello che conta!

Impara da ogni Esperienza della tua vita

Ciao a tutti, oggi voglio farvi riflettere sull’importanza di trovare un lato o più lati Positivi in ogni Esperienza della nostra vita, in ogni situazione che stiamo vivendo ed in ogni persona che frequentiamo. A volte […]

Guarire con la mente

Guarire con la mente è possibile usando il suo grande potere. L’energia impiegata è la stessa che ci fa ammalare . Essa, se usata correttamente ci permette di guarire. Riappropriarsi dei propri pensieri permette di dirigerli verso una maggiore consapevolezza e un maggiore controllo. La mente siamo noi.