Benessere

Quest’anno Babbo Natale mi ha portato … tanto amore!

Ho trascorso il più bel natale della mia vita, sono stato solo con la mia famiglia e con il vostro amore. La vigilia di natale più bella che si potesse immaginare, in casa, con mia madre, […]

COME AFFRONTARE UN LUTTO?…..

UN DISTACCO PSICOFISICO ED EMOTIVO…..DURO DA SUPERARE. Credo che ogni essere umano si sia dovuto confrontare con l’aspetto più destabilizzante della propria esistenza, la fine della vita fisica di un proprio caro. Vivere questo tipo di […]

MOTIVARSI A……..COME FARE?

La difficoltà maggiore che si incontra nell’apprendere nuove tecniche e/o nuovi comportamenti, quando si vuole cambiare “registro” ovvero effettuare un cambiamento nel proprio comportamento, oppure più semplicemente, quando si vuole ottenere, raggiungere un obiettivo, sta proprio […]

Vuoi cambiare te stesso? Le abitudini sono come gocce

Vuoi cambiare? Allora inizia a modificare il tuo vocabolario. Non perderò tempo in chiacchiere e sproloqui senza senso. Essere chiari e colpire diretto. Vuoi davvero cambiare qualcosa nella tua vita ma non riesci a partire da […]