Coaching

Pensieri negativi? Ecco i guai delle convinzioni limitanti!

I pensieri negativi hanno origine da convinzioni limitanti Anche le paure sono originate da credenze limitanti Importantissimo: le credenze limitanti altro non sono che le opinioni o idee negative che abbiamo su noi stessi! La negatività […]

Dr. Jekyll e Mr. Hyde – L’ Amore e la paura!

Puoi scegliere a chi dare vita, all’amore o alla paura?
Mister Hyde rappresenta l’EGO umano.
Come il sé istintivo e sommerso, quella parte inconscia ferita o bloccata che impedisce alle persone di andare avanti nella propria direzione e raggiungere i propri obbiettivi. Quindi Mr. Hyde lascia emergere le sue emozioni peggiori per sopperire alle negazioni ricevute.

Metaprogrammi: Come Motivare un tuo Amico

In Psicologia abbiamo sentito parlare di tanti aspetti e fattori della mente umana come: personalità, tendenze innate, carattere, modalità comportamentali, atteggiamenti, comunicazione, ed altro, ma poche volte ho sentito parlare di “metaprogrammi” di cui ho letto […]

Amore: ..I segreti dello “stare bene”

Amore, Armonia, Felicità, Saggezza, Disciplina, Essere se stessi. La vita è così breve, eppure facciamo di tutto per complicarcela, ricercando qualsiasi cosa crediamo di non possedere. Inseguiamo l’amore e  la felicità sempre al di fuori di […]

Dimagrire allo specchio

In questo articolo Federico Fogliano, mental coach specializzato nel dimagrimento e nel benessere personale, insegna un esercizio molto potente per poter cambiare il rapporto con il proprio corpo in modo da poter più facilmente dimagrire.