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Metaprogrammi: Come Motivare un tuo Amico

In Psicologia abbiamo sentito parlare di tanti aspetti e fattori della mente umana come: personalità, tendenze innate, carattere, modalità comportamentali, atteggiamenti, comunicazione, ed altro, ma poche volte ho sentito parlare di “metaprogrammi” di cui ho letto […]

Dimagrire allo specchio

In questo articolo Federico Fogliano, mental coach specializzato nel dimagrimento e nel benessere personale, insegna un esercizio molto potente per poter cambiare il rapporto con il proprio corpo in modo da poter più facilmente dimagrire.

Come scomporre i nostri pensieri ( Seconda parte )

Vediamo quindi come possiamo adesso Scomporre i nostri pensieri o gli schemi di pensiero che abbiamo. L’obiettivo finale di questa scomposizione è quello di variare l’Intensità Emotiva di ciò che ci fa star male, diminuendolo a volontà […]

Scomporre i pensieri per Migliorare le Emozioni

Nel mondo materiale qualsiasi cosa può essere scomposta in piccoli pezzi per esaminarne gli elementi essenziali di cui ne fanno parte. Possiamo scomporre qualsiasi cosa, oggetto, elemento, dal più piccolo al più grande, un giocattolo, un […]

Dimagrire con la mente: una questione di credenze

Scopri come identificare e rimuovere le convinzioni inconsce che ti impediscono di dimagrire e raggiungere il tuo giusto peso. Il metodo per perdere peso con la programmazione mentale più diffuso al mondo e con oltre il 75% di successo.

Come Ammettere i propri errori: una Forza Interiore

Ti è mai capitato di trovarti in un gruppo di amici, o in un gruppo di lavoro o a scuola, e quando accadeva qualcosa di brutto, alcune persone del gruppo tendevano ad incolpare sempre qualcun altro […]

Dal dentista e ridere di gusto! Affetto da “Virus K”.

Sappiamo tutti che non è piacevole sottoporsi alle cure mediche, in particolare quelle dei dentisti eppure questa mattina ho scoperto delle tecniche da mettere in pratica anche nelle attese snervanti e prima di attraversare momenti poco […]

Vi comportate in modo attivo o passivo?

Secondo giorno dell’anno di grazia 2012: sono già stanca di sentir parlare di aumenti al Tg….in due giorni ci hanno già “sfiancati” di negatività… Mentre vedo scorrere le immagini sul televisore mi accorgo che sto escludendo […]