Messaggi Subliminali: una domanda per scoprire la tua verità

Succede qualcosa mentre sei impegnato a fare altro?

Si, a livello subliminale.
E mentre tu non lo sai, i messaggi subliminali che girano nella tua testa, diventano il copione delle tue resistenze, dei tuoi comportamenti e dei pensieri autosabotanti.

COSA SONO I MESSAGGI SUBLIMINALI?

Dal Latino sub (sotto) e limen (soglia) sono quindi quei messaggi inconsci (sotto la soglia della coscienza) che ti portano ad avere automatismi (spesso non produttivi).

Facciamo qualche piccolo esempio. Mettiamo che tu:

1. Tenda a rimandare (è un comportamento automatico)
2. Tenda a spendere tutti i soldi che hai (pochi o tanti)
3. Tenda ad arrivare in ritardo
4. Tenda a non essere costante
5. Tenda a non seguire le diete e ingrassare

ecc. ecc. ecc. (ti ritrovi in una di queste categorie? O cosa tendi a fare/non fare?)

Mentre tu attui tutti questi comportamenti (sarai d’accordo in modo assolutamente inconscio) c’è tutto un mondo dentro di te che ti porta a metterli in atto

COME ROMPERE LO SCHEMA SUBLIMINALE?

In un altro articolo è stato sottolineato come, per vincere, ci sia bisogno di rompere gli schemi mentali.

Mentre tu non lo sai infatti, a livello subliminale (ovvero come abbiamo visto sotto la soglia della tua coscienza) avviene tutto un dialogo e tutto un copione che ti porta ad assumere quei comportamenti.

Esistono diversi modi per rompere gli schemi ed entrare direttamente in comunicazione con il tuo inconscio. Se dovessimo comunque definire due caratteristiche potremmo sicuramente dire che per rompere lo schema devi:

1. Fare qualcosa di particolare (elemento sorpresa)

2. Convincere il tuo inconscio

UNA DOMANDA PER SCOPRIRE LA TUA VERITA’

Entrambe le caratteristiche vengono soddisfatte con una domanda speciale, una domanda in grado di farti scoprire la tua verità.

La domanda chiave è: perchè vuoi…?

FACCIAMO UN ESEMPIO

1. Perchè vuoi continuare a rimandare?
2. Perchè vuoi continuare a spendere così tanti soldi?
3. Perchè vuoi continuare ad ingrassare?

Questa domanda soddisfa in pieno i due requisiti perchè:

1. Costituisce una sorpresa (il tuo inconscio non si aspetta che tu glielo chieda!)

2. Ti permette di convincerlo perchè, avendo posto una domanda che rompe il suo automatismo (effetto sorpresa) ora è assolutamente senza difese e attende nuove istruzioni.

COSA SUCCEDE DOPO? ECCO COME SCOPRIRE LA TUA VERITA’

Una volta che avrai aperto un varco così importante il tuo inconscio (ricordati, è ora affamato di informazioniperchè cerca il prossimo step che non trova più) sarà ben lieto di dialogare con te.

Questo è uno dei dialoghi possibili che si verranno a creare:

– Perchè vuoi continuare a rimandare?
– Ma io non voglio
– Si che lo vuoi lo fai sempre, perchè?
– Forse perchè ho paura del successo
– E se fosse così perchè avresti paura del successo?
– Perchè per arrivare al successo dovrei provare e provare significa poter fallire
– E perchè hai paura di fallire?
– Perchè se fallisco perdo fiducia in me stesso.

ECCO LA VERITA’: stai rimandando solo perchè hai paura di fallire. A questo punto visto che il tuo inconscio vuole istruzioni potrai dirgli: amico mio, è vero, qualsiasi idea può fallire, ma può anche riuscire.

E poi se fallisce l’idea è lei che fallisce, non io, avrò tutto il tempo per provare altro. Quindi alzati le maniche e andiamo.

Ecco che avrai creato un nuovo automatismo, questa volta con un messaggio subliminale produttivo.