L’attuale precaria situazione socio economica, sta diffondendo nella popolazione mondiale, una destabilizzazione psicoemotiva, che si riflette anche sugli aspetti fisici e relazionali di ognuno di noi: intrapersonali, interpersonali e con l’ambiente a noi circostante. Questa destabilizzazione, […]
Raramente mi capita di essere sopraffatto da pensieri negativi, produttivi di ansia, opprimenti. Un tempo, qualche anno fa, era una mia pratica quotidiana. So cosa significa essere completamente in balia dei propri pensieri, ostaggio della loro […]
Il Counseling è una professione socio-relazionale identificata in italia come “attività socio assistenziale non residenziale nca” (codice ATECO 88.99.00) ed in attesa di una legge nazionale che la regolamenti, così come accaduto da tempo in altri […]
Sapevi che il cervello umano è un sistema binario perfetto? Impara ad alimentarlo nel migliore dei modi e ti darà delle prestazioni fantastiche! Nelle mie conferenze e nei miei seminari motivazionali parlo spesso del nostro cervello […]
Nel precedente mio articolo ho trovato interessanti le osservazioni (commenti) della Dott.ssa Tiziana Galante alla quale ho risposto con questo mio ulteriore post e che desidero anche pubblicare come articolo perchè ritengo che possa essere di […]
“Qualità della vita = Equilibrio tra i quattro grandi sistemi del corpo umano: Psicologico, Neurologico, Endocrino, Immunitario.” La ricerca del benessere e di una qualità di vita soddisfacenti, sono diritti imprescindibili dell’essere umano. Tuttavia non è […]
Il Disturbo da Attacchi di Panico (DAP) è una vera “tempesta a ciel sereno”. L’Attacco di Panico arriva quando meno te lo aspetti. Una volta provato poi, la paura di ritrovarsi in quella spiacevolissima ondata emotiva, […]