Paradosso del BENESSERE nella società di oggi.
Da una parte viviamo una vita frenetica, stressante viviamo nella ruota del criceto e dall’altra parte abbiamo un forte desiderio di benessere energia e longevità…
Il mondo è cambiato…il cibo pure!
Quando scegli i cibi impara a leggere le etichette, e difenditi dagli eccessi e le carenze.
Fantastiche fibre!
Fibre sono una fonte di benessere per nostro organismo essenziale. sono dei spazzini nostro intestino. e nello stesso tempo aiutano all’assorbimento delle sostanze preziose , che assumiamo attraverso cibo.