Lo SCIAMANESIMO di Valentino Rossi e di Mike Bongiorno

Lo sciamanesimo non è qualcosa di ancestrale perso nella notte dei tempi o peggio qualche astrusa concezione senza fondamento.
Non è nemmeno una pratica relegata nella foresta amazzonica o attuabile solo con sostanze allucinogene.
Lo sciamano è colui che si assume la responsabilità della propria vita e impara a trasformarla: scopri come due grandi modelli del nostro tempo (e della nostra società) possono indicarti la strada verso un successo personale più semplice e più vicino di quanto pensi.

Respirare: impariamo ad esserne consapevoli

Per mantenere una buona salute e una buona energia vitale è molto importante recuperare la nostra capacità respiratoria in modo consapevole e completo.
In occidente, a meno che una persona pratichi la meditazione, lo yoga, il rebirthing o altre tecniche di respiro consapevole, in genere è piuttosto raro trovare qualcuno che abbia una respirazione completa quindi una buona capacità di ossigenazione del sangue, di organi ed apparati. Questo soprattutto nelle città e nei centri urbani dove le persone sono maggiormente sottoposte a stress.

Meditazione: stare nel qui e ora

Meditazione: stare nel qui e ora

Sono molti i benefici della meditazione:
1) imparare a rilassarsi, quindi imparare a sciogliere la tensione dai muscoli del corpo e a lasciarsi andare
2) rallentare il battito del cuore quindi vincere lo stress
3) imparare a respirare in modo più profondo e circolare quindi ossigenare in modo migliore il sangue ed il cervello ed essere più lucidi
4) svuotare la mente dai molteplici pensieri e preoccupazioni inutili che creano solo stress
5) imparare a stare nel QUI E ORA senza preoccuparci del passato o di cosa faremo dopo (dopo è un tempo immaginario ma che non esiste realmente) essere presenti
6) rafforzare il sistema immunitario quindi rendere corpo-mente più forti
7) entrare dentro se stessi ed imparare ad ascoltare le esigenze reali del proprio corpo,
8) entrare in comunicazione con il vero sé scandagliando le illusioni del condizionamento ponendo fine alla sofferenza.

L’amore, la chiave del paradiso: la via della guarigione

L’amore, come sa bene chi ha letto il mio libro,  rappresenta una delle due fondamentali chiavi per riconquistare il paradiso perduto.  L’amore è anche una potente forza che agisce nella direzione della prevenzione e della cura delle malattie. […]

Miracoli, come realizzarli: la via della guarigione

 Deve intendersi per miracolo qualsiasi evento straordinario che desta meraviglia perchè non si riesce a spiegare con l’attuale conoscenza delle leggi della natura. Ma ignorare le leggi della natura, che possono spiegare l’evento straordinario, non legittima […]

Felicità: scoprila con una meditazione dinamica!

Le felicità non è assolutamente una chimera o un privilegio riservato a pochi eletti.
Anche tu puoi realizzarti ed esprimere il tuo vero potenziale!
Scopri come ciò che io amo chiamare “misticismo urbano” può condurti alla tua libertà e alla realizzazione dei tuoi obiettivi.

La forza straordinaria del pensiero: la via della guarigione

La tua vita dipende soprattutto da ciò che pensi, non tanto da ciò che ti accade. Già Epitteto (55-135 d.C.) filosofo greco sosteneva che: “Gli uomini non sono disturbati dalle cose che accadono, ma dalle loro […]