Le Mappe Mentali sono state concepite da Tony Buzan che ci ha dato un metodo straordinario per sfruttare in modo più idoneo le risorse del nostro cervello. Chi utilizza le Mappe Mentali segue prevalentemente le Regole […]
In questo secondo articolo scopri come migliorare il tuo modo di camminare seguendo gli esercizi proposti (quante volte vuoi e per i prossimi 7 giorni): cammina con consapevolezza, lentamente, ma con maggior fierezza, determinazione, col petto leggermente in fuori e verso l’alto.
Hai mai provato sofferenza in quanto decidi di fare una cosa, oppure desideri inizare un progetto o anche vuoi realizzare un sogno e non riesci? Dove finisce la tua Crescita Personale? Ti lasci prendere dallo sconforto […]
Io generalmente sono positivo, allegro e motivato tutto l’anno ma in questi giorni, al contrario della massa popolare, sento qualcosa di diverso, di distaccato dal mio essere, come se dentro il mio corpo ci fosse qualcun altro…
Questa mattina accendo l’auto, esco dal garage e mi immergo nella fitta nebbia tipica delle mie parti (bassa bresciana) in questo periodo. Mentre mia moglie dorme ancora al calduccio con nostra figlia Anna, godendosi giornate alterne di maternità, il sottoscritto si reca come di consueto al lavoro (da solo).
Gli orientali, solitamente più interessati allo scopo ultimo dell’esistenza che al materialismo del mondo fine a se stesso, considerano con il massimo rispetto l’uomo che che vive alla costante scoperta del proprio Sé, aprendo le porte della coscienza e della consapevolezza.
Guarire con la mente è possibile usando il suo grande potere. L’energia impiegata è la stessa che ci fa ammalare . Essa, se usata correttamente ci permette di guarire. Riappropriarsi dei propri pensieri permette di dirigerli verso una maggiore consapevolezza e un maggiore controllo. La mente siamo noi.
La gioia è un’emozione che tutti hanno prevato almento una volta. Vine scatenata salla sorpresa. Si possono cercare i motivi in fattori esterni e materiale. La la sorpresa continua è dentro di noi. Sei tu. Alza mo i calici e brindiamo: La Gioia è dentro di noi. Ci abita.
Ha solo bisogno di sorpresa. Le puoi trovare fuori, ma la più bella è dentro di te. Sei tu.
Quante persone conosci che prendono tranquillamente la parola in pubblico e parlano con disinvoltura di fronte a trenta/quaranta e passa persone? Poche, vero? E sai perché? Perché la paura di parlare in pubblico è una delle ansie […]
Se credi alla televisione e ai giornali, il mondo è un letamaio. Ma puoi vedere un mondo meraviglioso se accendi il cuore e vevi la grande foresta di bene che cresce dentro di te e attorno a te. Sì, è proprio vero: noi non vediamo le cose per come sono, ma per come siamo.