Mente: esercizi per stimolarla
In questi giorni a Torino si tiene una interessante reunion di scienziati e ricercatori: ESOF2010 – Science is in the air. Io partecipo, ma come “press”. Ho trovato interessante una serie di esercizi per la mente […]
Inconscio e Specializzazione Emisferica
Cosa si intende per inconscio e ruolo degli emisferi cerebrali nei processi cognitivi
Motivazione e Cambiamento: Consapevolezza, Meditazione, Visualizzazione
Il primo passo sulla strada del miglioramento è rappresentato dalla consapevolezza, cioè dal divenire coscienti di tutte le manifestazioni interne. Questo può essere effettuato su 3 livelli: corporeo, emozionale, mentale. A livello corporeo significa prendere coscienza […]