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Training Autogeno : raggiungere la consapevolezza

Training Autogeno : raggiungere la consapevolezza

ANTONIO NUZZACHI

mi chiamo Nuzzachi Antonio e da anni sono un [...]

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Respirazione e benessere

Forse non ti sei mai fermato ad osservare ed ascolare il tuo respiro. Se ti soffermi un attimo scoprirai un vero e proprio universo. Ci sono tanti modi di respirare a seconda della situazione che si […]

Donatella Marzaro

Sono nata il 20 Gennaio 1977 e nel 1999 ho [...]

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Ansia: Come eliminarla

Ecco una Tecnica Utile per eliminare l’Ansia dalla nostra mente

Rolando Tavolieri

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